再也不是37℃,人类体温普遍下降,体温多少度才算健康?
现在进入公共场所,人们都会被测体温,许多人发现测量结果多为36℃多,很少人在37℃。
不是经常说人的正常体温大约是37℃嘛?但为什么大部分人的体温都不到37℃? 2020年1月7日,《eLife》杂志上发表了斯坦福大学医学院的一项研究结果,该研究认为过去200多年间,人类的体温一直在下降,标准体温已非200年前建立的37°C,而是36.6°C。 人体内部的温度称体温。正常人的体温是相对恒定的,它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢,调节和神经体液的作用,使产热和散热保持动态平衡。 保持恒定的体温,是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。 那么,这个正常的体温到底是多少度呢?在身体出现警报的时候,1次体温测试,就能够直观的对我们进行提醒。 但这远远不够,在日常生活中,养成一个记录周期性体温数据的习惯,能更好的帮助我们了解自己的身体状况,更加即时的预防和管理自己的健康。
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