老中医奶奶的故事
好友反馈止脱组合效果好
妙用肉桂帮助治疗多种病
曾乐

先看一则来自博客的互动。

用户7360372621 对你的博文发表评论：2020-01-29 15:50:02

曾老师，您好！看到您博文里好多得到您和奶奶帮助的人病情得到了痊愈，我真的好羡慕！感谢您和奶奶对我们这些身患病痛者无私的大爱。

我也抱着希望想请奶奶给我指点一下:我今年36岁了，以前身体不好掉头发厉害，看了中医说虚，前年生了孩子头发几乎掉光了，后面又自己长了出来，期间我经常吃小米粥。

可是今年9月份开始，由于要上班一下班又要照顾孩子，休息不好，很累，我又开始大量掉头发了，现在我的头发几乎就要掉光了，这段时间去医院看医生说，我的身体很虚，肝肾虚，肺虚，血虚，反正就是虚，（期间我肚子经常疼，医生说太虚的气血不通，后面吃了药肚子不痛了，但是头发还是大把大把的掉，没有一点改善，我边吃着中药边买外檫的药但是没有一点改善。）

头发是一片一片的掉斑秃，我现在出门都要带个假发。真是身心俱疲！

我也看了您关于脱发的文章，我做醋蛋液喝，可是喝了一段时间我感觉喉咙不舒服说话声音哑，我也买了艾绒来泡脚，不过因为带孩子没能每天坚持泡脚。请奶奶帮看看，感激不尽。

来自博文《老中医奶奶的故事（419）》

你 回复了你的评论：

你可以加杨教授微信号18326635855，他那儿就有止脱发的，好友反馈说有比较好的止脱效果。
奶奶说，脱发的原因很多，但大多数无非由两大原因引起，一是血虚，尤其寒性体质引起的血虚者，易脱发，这个多数发生在女性人群里；二是湿重导致的代谢紊乱，多数会先发生脸上油多，起湿疹的症状（西医称此为脂溢性脱发，其实根本原因是湿重），如果这个时候没有得到及时调理，后面就会开始脱发。不管是寒重还是湿重，在遇到尽量压力加大时，都易引发严重脱发，这种脱发是一块一块地脱，俗称鬼剃头，治起来比较麻烦。

念蕾

乐乐妹妹新年好！疫情面前，懂点中医的人不慌，感恩您和奶奶不遗余力地宣传和弘扬中医，祝奶奶新年祥瑞安康，福泽绵长！

今有一事咨询：孩子胃口奇好总是贪吃导致肥胖，现在想减肥，除了管住嘴巴少吃外，请问还有什么其它办法辅助减肥呢？

曾奶奶频道

一是运动，节食早期很难受，只要坚持一周情况就会好转。二是转移兴趣，不要把食物放眼前。
转入正题，今天我们说说肉桂。

肉桂是植物的干燥树皮，味辛、甘，性大热，归肾、脾、心、肝经，有补火助阳，引火归元，散寒止痛，温通经脉的功效。
说起肉桂，会做饭的人可能都知道，它既是一味好中药，也是一种调料。其味香，性温，可以开味助阳。下面，我们来看看，肉桂有哪些妙用。
一、每天吃一勺肉桂粉，可能对预防糖尿病有所帮助。

研究发现，肉桂能够重新恢复糖尿病人脂肪细胞对于胰岛素的反应应答能力，促进血液中葡萄糖的转移和利用。研究者认为，这可能是其中一种叫做MHCP的活性成分带来的作用。不但是降糖，它还能改善糖尿病患者的胰岛素耐受性。

所以，如果二型糖尿病人在当地中医指导下，可以每天吃四分之一勺到一勺的肉桂粉。

肉桂还是一种令人增长精力的食品。传统医学当中，肉桂也被称为“上药”，性质温和，吃点加肉桂粉烹调的食物，无论糖尿病人还是中老年健康人都能受益，因为很多有胰岛素抵抗的人没有任何症状，自己毫不知情，吃点肉桂粉可以起到防病作用。

肉桂还是镁的来源，帮助维持电解质平衡，有益骨骼健康，还能改善血管紧张性。糖尿病人的镁吸收存在障碍，增加镁的摄入量，对于糖尿病人预防骨质丢失和心血管疾病都有帮助。可以有效预防并发症的发生。
蜂蜜加肉桂粉的神奇疗效

有研究报告说，蜂蜜和肉桂的混合物能治愈很多疾病，且没有任何副作用。蜂蜜虽甜，适当剂量并不危害患有糖尿病的病患。
那么，肉桂还对哪些疾病有治疗作用呢？对身体有哪些保健作用呢？
二、关节炎

微温的水加入一匙蜂蜜及一小匙肉桂粉，在身体发痒的地方涂上并按摩，大部份疼痛可在15分钟内退去。关节炎患者每天可饮一杯加入两匙蜂蜜和一小匙肉桂粉的热水。慢性关节炎可被逐渐治愈。

三，体寒导致的脱发

洗澡前用热橄榄油，加一大匙蜂蜜及一匙肉桂粉在头发上停留约15分钟后再洗头，即使只停留五分钟也很有效。

四，膀胱感染

喝一杯加有二大匙肉桂粉及一大匙蜂蜜的热水，可杀死膀胱里的细菌。
五，牙痛

在牙痛的地方，涂上一大匙用肉桂粉及五大匙蜂蜜做成的糊状物，一天三次，直到牙齿不痛为止。
六，胆固醇

二大匙蜂蜜和三大匙肉桂粉加入16盎司的茶，给有胆固醇的病患喝，二个小时内可减少血液里10%胆固醇。一天三次可减少胆固醇含量。
七，感冒

感冒的人可连续三天食用，一大匙微热蜂蜜加1/4匙肉桂粉。这个过程可治愈慢性咳嗽、感冒及清理静脉窦。
八，肠胃不适

蜂蜜加肉桂粉，可治愈胃寒导致的胃痛及胃溃疡。

九，胃气、肠气

根据印度及日本所做的研究发现，食用蜂蜜加肉桂粉可以减少胃气胀及胃痛。

 十，心脏病

早餐定期吃涂有蜂蜜和肉桂粉的面包，可减少动脉的胆固醇且可避免心脏病发作。只要每天食用，就可避免再一次的心脏病发作。定期遵守上述的步骤，可减轻呼吸困难的症状且可加强心跳。当病患的动静脉阻塞时，蜂蜜和肉桂粉可改善血液流动。
十一，免疫系统

每日食用蜂蜜和肉桂粉，可加强免疫系统及防护细菌及病毒的侵害。蜂蜜有大量的维生素和铁，连续食用蜂蜜，可加强白血球对抗细菌及病毒。
十二，消化不良

饭前食用二大匙蜂蜜加肉桂粉，可减少胃酸且帮助食物的消化。蜂蜜可杀死流行性感冒及预防感冒的天然要素。
十三，长寿

定期喝茶并加上蜂蜜和肉桂粉，可预防老化。将4大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉及三杯水煮沸。每天喝3-4次，一次1/4杯，可保持皮肤光滑且预防老化，也可延长寿命，让你更年轻！
十四，青春痘

将三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉调成糊状，睡前涂在青春痘处，隔天早上用温水洗去，连续2天，可消除青春痘。
十五，皮肤感染

蜂蜜加肉桂粉可治愈湿疹、圈癣及其他皮肤感染。只要将蜂蜜加入肉桂粉，涂在感染处即可。
 十六、减重

在早餐前三十分钟及睡前喝一杯用蜂蜜加肉桂粉煮的水，定期喝可以减重。

 十七，癌症

癌症病患应食用三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉，一天三次，连续一个月，并持续进行肿瘤疗程。
十八，疲劳

蜂蜜的含糖量对人体的帮助大于伤害。研究发现，坚持食用蜂蜜和肉桂粉的老年人比较灵活。当活力减少时，可每天刷牙后及午后三点左右喝一杯水加半匙蜂蜜及少量肉桂粉，一星期活力就会增加。南美洲的人，每天都会将热水加一大匙蜂蜜及肉桂粉来漱口治口臭，让口气保持清新。听力丧失每天食用蜂蜜加肉桂粉可帮助恢复听力。
    每日一方   
黑豆方治结石
 取滑石5克，甘草3克，黑豆180克，水煎，代茶长期饮用，对肾结石、输尿管结石、膀胱结石有奇效。