42岁阿姨嫁25岁帅小伙，如今生下双胞胎，网友：这身材谁顶得住 
文/泡沫妈妈谈育儿

我国最多的婚姻形式就是“老夫少妻”，随着社会的进步，人们思想的开放，爱情不再在乎种族，不再在乎年龄，这位42岁的阿姨与25岁的帅小伙相识相知，最终走入婚姻的殿堂，如今婚后的两个生活的如何呢？


42岁阿姨嫁25岁帅小伙，如今生下双胞胎
女性一旦过了40岁，身体的代谢就会下降，这会导致女性的身体变化越来越大，而从面容上也会显得十分老气，但这位42岁的阿姨却不服气，过了40岁后她依然保持健身，保持运动和饮食，因此即便现在已经42岁的年龄，却看起来如30岁左右的女性一般。


而就在这位阿姨健身的途中，她结识了一名25岁的年轻帅小伙，小伙刚见到阿姨时，就被阿姨的容貌吸引了，于是她们二个人很快地相恋了，恋爱不久后，两个相差一辈的人走进了婚姻的殿堂，当所有人都不看好他们的时候，这位阿姨怀孕了，在历经十个月的怀胎时光之后，她平安的生下了一对双胞胎。这让很多好友为这对“老妻少夫”送上了祝福。

如今，这位42岁的阿姨，依旧保持自己的运动和饮食习惯，生下双胞胎的她，身体依旧保持得很好，凹凸有致的身材也让网友表示：“这身材谁能顶的住啊，要是我，我也会娶她啊！”即便是产后，身材恢复的依旧很好，这也让很多上了年纪的女性羡慕。那么对于年过40岁的女性来说，想要拥有这样的好身材，一定要控制自己的饮食和运动，对于身体精力都差了很多的40岁女性来说，他们更适合什么运动呢？


年过40岁的女性想要保持身材适合做的几种运动
当女性年过40岁后，身体的机能就会下降很多，因为大幅度的，强烈的高压运动并不适合她们，但他们可以尝试做几下这几种运动。

运动一：瑜伽。由于年过40后，身体的筋会回缩，胳膊，腿也会变得硬起来，因此，多做瑜伽，一是可以保持体形，二是能调解情绪，三是能抻筋，让身体部位减少硬度，让身高不快速缩水。


运动二：竞走。由于身体的健康程度不同，年过40岁的女性，可以在饭后坚持竞走，快速的竞走也能帮助女性锻炼身体，同时这种运动既方便又省钱，适合照顾家庭的女性，也适合不愿意花钱的女性。这种竞走也可以和丈夫或好友结伴一起。

运动三：跳绳。对于中年女性来说，跳绳这项运动也非常适合他们，尤其是在秋季等气温较低的季节，从运动量上来说，持续10分钟的跳绳运动与慢跑30分钟或跳健美操20分钟相差不多。且跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能，同时可以预防糖尿病，关节炎、肥胖症等。


40岁的女性通过运动还能缓解情绪，缓解更年期的到来，因此，建议40岁的中年女性保持良好的运动习惯，即防止以上的疾病，又能保持身材可谓是一举二得。同时这位42岁的阿姨，能平安生下双胞胎，也与平时酷爱运动离不开关系。那么对于高龄产妇来说，在孕期要注意什么呢？


高龄产妇在怀孕期间要注意哪些问题医学上定义高龄产妇的年龄在35岁以上的女性，称之为高龄产妇。
注意问题一：叶酸的补充。产妇在怀孕期间首先要注意的问题，就是叶酸的补充，因为叶酸可以有效的抑制早产的发生，同时高龄产妇在身体机能上比年轻的孕妇身体机能差了许多，所以有效的补充叶酸可以防止畸形儿，也可以避免孕早期流产问题。


注意问题二：坚持孕检。孕检可以有效的排除唐氏综合征胎儿，也可以预防胎儿畸形，重要的是，通过孕检可以检测出孩子的营养所需，同时观察胎儿的大小、发育情况，有效的避免宫外孕的发生。

注意问题三：血压血糖问题。由于怀孕后，女性的身体激素被改变，同时胎儿的增大可能导致血压血糖的上升，因此当高龄孕妇怀孕后，一定要注意自己的血压血糖问题，这可能影响胎儿的生长。


高龄产妇在怀孕期间注意的事项有许多，因此，在怀孕期间，丈夫要细心地观察孕妇的身体情况，同时在孕前保持运动的高龄孕妇，在怀孕期间也能避免很多危险的发生，因此对于女性来说，运动确实非常有用。这位42岁的阿姨无论是嫁人还是生娃能那么顺利，与日常的习惯分不开，因此建议女性无论多大，都不要忘记坚持运动。


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