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一颗白菜11种做法,整个春天吃不腻!

送交者: Smiley1[♀★★★★声望勋衔17★★★★♀] 于 2024-03-15 8:04 已读 2305 次 2赞  

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作为春天餐桌上出镜率极高的白菜,可以驾驭各种各样的烹饪手法:蒸、炒、煮、熘、腌、拌、烩……在不同的地域,白菜总能脱颖而出,成为地方美食代表。


今天小编就网罗了白菜的11种风味吃法,汇聚一桌就是白菜宴。学会就可以变着花样吃白菜。


食谱| 柳絮纷妃


白菜“莲花” 


-材 料-


娃娃菜一棵、枸杞适量


素高汤适量


-做 法-


1. 先准备好一棵娃娃菜,不需要太大,可以把外面的几片剥掉。


2.然后切成两半,是头尾分半


3.用剪刀剪出三角形状,就是莲花的叶子。


4.拿出锅,放适量水和一点点盐烧开,把娃娃菜放进去煮熟。


5.然后拉出来放到一个海碗里,用筷子把叶子都打开。


6.拿出提前准备好的素高汤倒入碗里,然后放到微波炉高火加热四分钟。


7.最后捞出摆盘,在放几颗枸杞装饰!



食谱| will121


板栗煮白菜 


-材 料-


板栗150克、白菜半颗


生姜1块、素高汤适量


食盐少许、白胡椒粉少许


茶油1小勺


-做 法-


1. 白菜洗净切块,板栗仁切小块,生姜去皮切片;


2.热锅入油,放入姜片爆香;


3.加入素高汤和少许白胡椒粉;


4.加入板栗仁先煮10分钟左右;


5. 加入白菜煮熟;


6. 加入少许食盐调味即可出锅。



食谱| 米拉Miira


白菜炖面筋 


-材 料-


白菜、面筋


姜、枸杞、五香粉


植物油、盐、蔬果粉


-做 法-


1. 白菜洗净切块,面筋切成长条,姜切碎备用;


2. 锅中入油烧热倒入姜爆香;


3. 放入白菜翻炒;


4.加入五香粉炒均匀;


5.放入面筋,沿锅边淋入少许水炖一下;


6.加盐和蔬果粉调味,面筋入味即可关火;


7. 撒入枸杞点缀哦。



食谱| 食光饥


酸辣白菜粉条 


-材 料-


娃娃菜1棵、粉条适量


盐适量、素蠔油1勺


生抽2勺 老醋2-3勺


小米辣1个、姜末适量


-做 法-


1.粉条提前泡发好,娃娃菜切段,小米辣切碎;


2.热锅入油,炒香姜末;


3.倒入白菜小米辣炒软;


4.倒入粉条翻炒2分钟;


5.倒入没过白菜粉条的水后加所有调味料盖盖子焖煮10分钟;


6.特下饭!酸辣开胃。



食谱| 小羽私厨


响油白菜 


-材 料-


白菜300克、白芝麻适量


生抽15克、陈醋15克


盐2克、蔬果粉2克


花椒粉2克、辣椒粉5克


-做 法-


1.白菜切掉根部,摘下叶片,再用手撕成长条;


2.烧一锅开水,水开后放入白菜烫软;


3.捞出来过一下凉水,可以让白菜口感不至于过软,会保留一些爽脆;


4.接着把白菜整齐的摆放在盘子里,淋入1大勺生抽、1大勺陈醋、2克盐、2克蔬果粉、一点花椒粉和一点辣椒粉。不吃辣的可以不加;


5. 取小锅倒入一些油烧热,将热油趁热淋到白菜上,喜欢辣一点的可以换成辣椒油加热淋上去。



食谱| 一溪月


木耳炒白菜 


-材 料-


白菜、木耳


玉米油、姜末


干红辣椒、花椒


八角、盐、生抽


植物油、陈醋


-做 法-


1.白菜洗净切方块,黑木耳泡发;


2.锅内适量油烧热,姜末,干红辣椒,花椒,八角炒香;


3.白菜,木耳放入翻炒;


4.适量盐,老抽,生抽,陈醋调味儿;


5.翻炒均匀关火盛碗。



食谱| zy宝妈小厨


醋溜白菜 


-材 料-


白菜半颗、干辣椒1个


米醋2勺、酱油1勺


水淀粉3勺、盐4克


-做 法-


1.白菜洗净,斜刀切成片,干辣椒切段;


2.热锅入油,放入干辣椒段炒出香味;


3.放入白菜片,快速顺锅边淋入米醋,然后大火翻炒;


4. 大火爆炒至白菜打蔫,加盐调个味;


5.加入味极鲜酱油调色炒匀;


6. 待白菜微微出汤,立刻倒入水淀粉勾芡;


7. 翻炒均匀即可关火装盘了,酸辣开胃!



食谱| 书拉密女的小饭馆


炝拌白菜 


-材 料-


白菜300克、生姜小块


干辣椒2个、生抽1大勺


米醋2大勺、素蠔油1小勺


食用油适量


-做 法-


1. 白菜洗净切细,干辣椒、生姜切一下;


2. 油烧热,干辣椒、生姜炝锅,炒出香味;


3.倒入米醋、生抽、素蠔油,炉灶开火略微翻炒;


4.倒入白菜大火翻炒2分钟即可;


5. 脆脆的白菜做好了。



食谱| lin悠然11


韩式辣白菜 


-材 料-


白菜半棵、苹果1/2


梨1/2、姜40g


辣椒面3大勺、盐3小勺


蔬果粉1小勺、胡萝卜小截


-做 法-


1. 白菜叶洗净,把菜帮切小点,菜叶切大点,胡萝卜去皮切丝;


2. 加入三小勺盐。用手抓匀,让每片叶子上都沾上盐。


3.白菜出水后,把水挤出去,沥干。


4.半个苹果、半个梨、40g姜切成块,放料理机打碎。


5.3大勺辣椒面、3小勺盐、1小勺蔬果粉,用开水调成糊状


6. 把料汁全部放入白菜中,倒入萝卜丝,用手抓匀。


7. 放冰箱里冷藏,腌制1周左右就可以吃了。



食谱| 经常做吃的混账文案


香芋白菜卷 


-材 料-


白菜1颗、香芋2片、马蹄3个


蔬果粉1勺、酱油3勺


盐1勺、木薯淀粉30克


小米椒1个、素蠔油1勺


-做 法-


1.白菜摘下来,清洗干净;


2. 锅里烧热水,放白菜下去焯水;


3.白菜捞起挤干水分;


4.马蹄、酱油、盐、蔬果粉、木薯淀粉、蒸熟的芋头放入料理机搅碎;


5. 搅拌好的馅再用筷子搅拌上劲;


6. 取一片白菜摊平,舀上一勺馅放菜梗上,先卷菜梗再把两旁的菜叶裹紧菜梗继续卷起;


7.卷好后的白菜卷放入盘子装好;


8.大火蒸12分钟后关火;


9.涂上素蠔油放入小米椒后继续蒸3分钟即可。



食谱| 清水淡竹


番茄白菜炖萝卜 


-材 料-


白菜、白萝卜


番茄、姜、生抽


油、盐、蔬果粉


-做 法-


1. 萝卜切片,白菜切碎。


2.番茄在沸水中烫一下去皮,切小块。


3. 放入萝卜和白菜帮翻炒,烹入生抽。


4.放到砂锅里加水烧煮。


5. 放入白菜叶再烧煮5分钟,加盐调味。


6.咕嘟咕嘟,温暖的砂锅炖菜煮好了。

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