谢谢分享。
回答: 癌症中风风险都降低 这个时间运动性价比高 由 yejushi 于 2024-01-09 7:55
2022年11月发表在欧洲预防心脏病学杂志上的一项研究显示,无论日常体力活动的总量如何,早晨锻炼(上午8-10点左右)与最低的冠心病和中风风险相关,能显著降低16%冠心病风险和17%中风风险,“健康性价比”更高!
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