别小看了折耳根,含有丰富维生素,用它做一桌色香味俱全“折耳根宴”不是难事
折耳根是来自大自然的馈赠,被称为“南方的命根”,大家对它的评价褒贬不一,吃得来的云贵川地区的人群,对它爱不释手,吃不来的北方人,对味道比较腥的它却退避三舍。
别小看了折耳根,含有丰富的维生素,用它来做一桌色香味俱全的“折耳根宴”,煮煎烹炒炸,根本就不是什么难事。
这么好吃的东西,经常被人们炒着吃、拌着吃、煮着吃,每一种做法,都能带来不一样的舌尖感受。
适当食用一些可清肺润肺的折耳根,对于人们的身体有显而易见的好处,可以达到清理肺部毒素堆积,预防肺部感染的的功效。
对于爱美想减肥的女性来说,折耳根还可以起到减肥瘦身的功效。当你适当地食用一些折耳根,你身体内的毒素悄悄排除了,增强了身体代谢功能,体重也悄悄地下降了。
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