今天试试美味健康的菌汁?---(配料和原料如下图)
今天在网上看到一道法式菌汁鸡。刚好准备吃鱼,就换成了鱼。原料和成品如图。做法先煎鱼,再加配菜,最后加水收汁即可。主要配料,除了菜油,盐, 胡椒和生抽,少许蚝油。大葱, 小白菇, 生姜, 欧芹, 少量蒜蓉。
鱼身先抹上盐和胡椒粉, 先煎鱼。 再放配菜, 再加水,加盐加生抽(蚝油可加一点调味), 烧开后烧干些水即可关火。调味品少更健康。特点十分鲜美。贴主:xiaobeng于2021_09_23 8:18:30编辑
贴主:xiaobeng于2021_09_23 8:36:07编辑
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