谢谢提醒,你放心
回答: 上瑜伽课要小心,很容易在做不经意的动作时受伤 由 没心没肺小兔子 于 2024-04-01 14:37
我练瑜伽,什么动作都会受伤 😂😂 所以我可小心了。当年(比现在年轻多了)去韩国的韩式餐馆,很多传统的甚至很高级的餐馆都是盘腿坐在地板的垫子上。 一顿饭下来, 我的腿就麻了。练瑜伽得从小时候练起, 我现在练太迟了。
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