深绿
回答: 谢谢分享。 由 lsunz 于 2024-01-16 18:19
深色绿叶蔬菜让人喜爱的理由有很多,其中包括它们对健康的益处。萨布吉尔指出,深色绿叶蔬菜有菠菜、羽衣甘蓝(kale)、宽叶羽衣甘蓝(collard greens)等。它们含有叶黄素和其他类胡萝卜素,可以减少罹患心脏病的风险以及降低胆固醇。
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