减压
回答: yejushi 给 老孙子 点“赞”支持3银元奖励!! 由 yejushi 于 2024-01-09 19:56
不论是工作压力,甚至是学习压力,都变得很大。想解除心理的紧张,唯一的办法就是要坦然的去面对它。这时候我们就应该仔细想一想,到底是什么事情让自己变得紧张不安,是白天表白被拒了还是因为工作不顺利,或者是其他的原因。找到了根源才可以找到解决的办法,或者是让自己换一种想法,尽量少胡思乱想。
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