白天夜里都是梦

我喜欢用无梦深睡的比喻，是它可以带来很清楚的对照。从我个人的角度，无论睡或醒，两个其实都是梦。然而，从我们一般人的体会，只有夜里做的梦才称得上是梦，而我们会把白天从人生得到的印象，认为是真的。

白天人生的种种印象，从我们的角度还可以得到多重的确认。除了我们自己的主观，还有好多人的“客观”来帮忙验证。比如说，你可以看到一辆车子、一棵树、一个人，其他人也可以看到，甚至动物也好像可以看到。所以，对我们来说它是真的，有一个客观性。

我们认为人类和动物都有共同的感官可以取得的共同性，也就这样子巩固了我们所体会的现实。我记得在《全部的你》，用过感官的频率谱来比较不同动物听觉的范围。比如说，我们人是20-20,000赫兹（每秒振动的次数），而海豚是75-150,000赫兹。当时，举这个实例，是在强调生物之间的不同──人类所听到的世界，和狗或海豚是不一样的。有些频率，我们可以听到，动物却听不到。反过来，动物可以听到的，我们不见得能听到。然而，同一个例子其实含着另一个重点：无论差异多大，人类、动物、植物所能捕捉的频率范围一样是有限的，而且有共同的范围。所以，还是有一个可以共同体会到的现实。



我过去不断提醒，这个“真实”的世界，只要我们像剥洋葱一样，一层一层去剥，剥到最后，全部都是信息。再继续剥，就发现只是讯号，本身并没有一个真正的实质。人类和动物体会的共同点，最多也只是反映人类和动物感官接收的范围都有重叠，在同一个范围里运作，而仿佛有一个整体的共识。这种重叠，带给我们一个真实的印象，让我们感觉到好像有一个共同的现实。但是，只要我们观察，把全部的现实解开来，到最后，剩下的还只是信息。

所谓的现实，最多是一个信息体，是我们透过各种感官捕捉、整理再加上归纳所得到的。

至于夜里做梦的印象，一般会被认为是梦，因为只有一个人单独在体会，而旁边的人看不到。即使透过生理仪器的监测、从脑波或睡眠时表情的变化，旁人可能知道他有做梦，却不知道他梦到了什么。一个人睡醒了，也知道前面发生的是梦是幻相，最多是过去记忆的重复，也就知道它并不存在。

这是我们一般人的体会。

但是，我们很少去观察，就连白天的印象最多也只是五官取得的信息，再加上头脑的整合与读取。任何信息只要再进一步打开，我们最后自然会发现它的根源都是“我”，而只可能在一个狭窄的范围里运作。不在这个范围内，信息也就不存在，更不用讲有什么意思或意义。

直到有一天，我们突然醒觉过来了，会发现，就连白天的印象也一样地像一场梦。在其中，我们认为真实的一切，全部是从一个虚的主体“我”点点滴滴投射出来的。就连动物、植物、其他的生命，都可以说是我们梦中的一个演员，同样是梦的一部分。我们只要彻底醒觉过来，动物、植物、包括整个宇宙，也就像梦一样跟着消失。

它们有生命，是因为有“我”。

有“我”，是因为有我们人类的头脑。动物、植物、世界，最多也只是我们透过头脑投射出来的。我们会投射出一个完整的世界，一整套系统，一套演化或聪明的阶层。例如人类之下是动物，然后是植物，再接着是矿物。这本身，也反映了头脑的本事。

但是无论怎么投射，我们会发现，动物接收信息的范围必须跟我们接近，甚至重叠。如果不是这样子，动物对我们也就失去意义了，也不可能在我们这个世界扮演任何角色。

最不可思议的是，“我”竟然有总策划（master planner）那么大的本事，把样样布局得刚刚好，让每一个角落、每个众生、非众生扮演各自的角色。是这样，我们才可以把这场梦变得完整，而样样都合情合理。这种完整，是最不可思议的，而且让每个人从生到死都被洗脑，跳不出这一场梦。就好像踏进了流沙，愈陷愈深。但是，无论陷得多深，别忘了，这个现实是虚拟的，最多是透过头脑整合起来的信息场。

这场梦根本不存在，我才有把握，每个人都会醒觉过来。

醒觉过来，会发现除了一体之外，什么都没有。

全部，最多只是重叠在一体上的影子。

全部人生的画面，包括“我”，都是从头脑投射出来，而重叠在我们真正的自己之上。这个重叠在一体上的影子，本身没有任何根源，怎么来的，不清楚；到哪里去，也不清楚。然而，这个影子，透过头脑的运作、透过因－果带来点点滴滴的链接，我们在这个时空也就好像有了“我”。而且，在这个“我”之前，好像真有一个生命的根源。甚至，“我”走了以后，也好像还可以传承。

但是，假如将这个锁链一路往上游追踪，我们会发现，站在整体，前面什么也没有，后面也没有到哪里。全部，都是虚构的。

全部，全部，就像一场梦。

人生的这场梦，假如我们突然醒觉过来，也不会再去追根究底。最多和我们夜里醒来一样的，知道是一场梦，也不用再做进一步的解释或追究。没有什么东西是真正重要，好像还需要我们去分析、去分享、去说明。你就算醒过来了，最多也只是承认或承担起自己真正的身分，而不会回头去解释和分析一个错觉。

我认为无梦的深睡是一个理解上的桥梁，让我们体会到睡眠中的梦不存在，而睡眠结束后，我们认为清醒的人生也一样不存在。真正存在的，跟我们想的，完全颠倒，完全不同。

有了无梦的深睡，也就带给我们一个指南针，指出一条路。让我们可以摸到一点边，或隐约感受到还有一个没办法表达的状态，在等着我们活出来。

--摘自杨定一博士的《清醒地睡》