经典川菜回锅肉的做法,操作简单,学会这做法,做出来肥而不腻,上桌
连汤汁都不剩。经典川菜回锅肉的做法,操作简单,学会这做法,做出来肥而不腻,上桌连汤汁都不剩
阿杨美食记回锅肉是一道家常菜,主要食材是五花肉和青红椒,口感滑嫩,制作简单,含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸、大量的维生素C,营养丰富。
回锅肉准备食材:五花肉、蒜苗,郫县豆瓣酱,甜面酱、红椒、醋、糖、盐、鸡精。
回锅肉做法步骤:
1.五花肉放入煮锅中煮大约10分钟,煮到七八成熟即可捞出,投入冷水中降温,方便切片。
2.切片可以切的薄一些,这样炒出来会出现“燕盏”状卷曲,菜品更好看,家常的切的稍微厚一点就行,更香浓过瘾。郫县豆瓣酱2勺剁碎。
3.锅中少量的油,将五花肉片倒入,中火煸炒至出油,表面焦黄。
4.将炒好的肉片扒拉到锅边,如果炼出来的猪油太多,可以舀出来一部分,将郫县豆瓣酱炒出红油。
5.加入2勺甜面酱,半勺糖,干辣椒(怕辣的用干辣椒)、姜末、蒜末、适量的盐和鸡精,大火翻炒均匀,沿着锅边淋入2勺醋,翻炒均匀。
6.最后加入青蒜苗,大火翻炒几下后即可出锅装盘。
【小技巧】
1、要选二刀肉和五花肉,前后腿肉都不正宗。
2、五花肉要提前煮熟,用筷子扎透即可,并用冷水浸泡。
3、肉片要煸炒,吃起来不油腻。
4、郫县豆瓣酱、豆豉不能少,调味不用加盐。
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