生活中有很多人在进食之后会出现一些不适感，比如说腹胀、腹痛等现象，尤其是在患有一些胃肠炎时，这种症状较为明显，但只要患者适当服用一些药物，并做好饮食方面的调理，这种不适感很快就会缓解。

另外，还有不少人会出现饭后烧心、泛酸的情况，如果偶尔出现这种现象，一般与饮食不当有关，但如果反复出现这种现象，极有可能是某些疾病的症状，需警惕！


饭后烧心泛酸的病因是什么？

如果偶尔在进食之后出现饭后烧心泛酸，一般与食用了过多过酸、过辣食物或者是过甜食物。

而如果长期出现这种现象，与患有胃食管反流有关。胃食管反流指的是胃内容物反流所引起的一种疾病，患者在进食之后，就会使食物逆流进食管部位，从而导致患上胃食管反流病。


那么，导致患上胃食管反流的原因、胃食管反流之后的症状，以及对身体的危害是什么呢？

一、患病原因
对于健康人群来说，食管有一套完整的抗反流防御机制，这套防御机制被称为抗反流屏障，在正常情况下，这套抗反流屏障能够阻止一些胃内容物反流，达到避免食管黏膜受到损伤的作用。

只是生活中，有很多人会出现长期吸烟、大量饮酒，或者是食用过多刺激性食物的行为，这些食物都会刺激到食管部位，从而导致抗反流屏障快速下降，这样一来，就无法起到抗反流的作用，从而导致患上胃食管反流病。


二、疾病症状

在患有胃食管反流之后，患者除了会出现进食后烧心、反酸症状以外，在患者的胸骨后方还会出现非常明显的灼热感或者是疼痛感。这种疼痛甚至会放射至患者的肩部、后背，以及心前区部位，有种类似于心绞痛的感觉。

另外，反流物会使的咽喉部位受到刺激，很容易引起咽喉部位异物感，或者是经常出现恶心现象，如果刺激到气管，患者还会出现慢性咳嗽或者是哮喘等症状。


三、健康危害

如果没有及时治疗，导致症状长期出现，不但会影响到患者的睡眠，还会导致食管黏膜受到强烈刺激，很容易发生严重的食管炎，甚至会诱发食管癌的出现。

另外，胃部黏膜也会因为过多胃酸的腐蚀，从而导致胃部黏膜出现异常增生现象，患上胃癌的概率也会特别高。


另外，患者在睡觉时一定要注意睡觉姿势的改变，能够起到减缓症状的作用。

哪种睡眠姿势能够改善胃食管反流症状？

患者在进食两小时之内不要睡觉，否则胃部当中的内容物会快速反流，而且在睡觉时，最好不要采取平躺的姿势，并且要将枕头整体抬高10~15 cm，能够减轻胃部内容物回流的作用。


总而言之，如果生活中反复出现进食后烧心、泛酸现象时，一般与患有胃食管反流有关。那么患者必须快速前往正规医院就诊并治疗，否则，发展为食管癌或者是胃癌的风险会特别高。

另外，患者在治疗和恢复期间，一定要注意睡觉姿势的调整，并且要注意饮食方面的调理，能够起到缓解病情的作用。