破世界纪录、拿奥运金牌，人生的竞赛场上，充满励志与传奇，但这些都是他们靠自己实力逆天改命的案例，虽然不具备普适性，但至少让我们看到，唯有奋斗，才能改变命运，改善生活。而收获的荣誉与拿下金牌时的巨大成就，不正是体育励志的精神内核所在吗？
全红婵：小小年龄撑起大大的天

8月5日，就在昨天下午，年仅14岁的中国小将全红婵获得了女子10米跳台的冠军，为中国再添一金！


5个动作，全红婵妹妹让裁判3次打出满分！总分466.2大断层第一（就算最后一轮不跳，也赢别国选手）！


大家好，我姓全，全满分的全

全红婵的那套动作总分477分，她跳了几近满分的466.2分，打破陈若琳历史夺冠最高分数记录447.70分，创造了新一个女子10米跳台单场最高分记录。

就连外国网友也被“神秘的东方力量之水花消失术”所折服！


直呼：你永远要相信中国跳水，你也永远要相信全红婵妹妹！

如果不是东京奥运会延期，她或许就会因为年龄太小而错过这次比赛，好在天时地利人和，最终她能够凭借优秀的成绩出战奥运会！正是因为年龄小，刚满14岁就为国家增添荣誉，因此全红婵受到了许多人的关注和喜爱。

有人说，她是从村走出来的冠军。


全红婵出生在广东湛江市麻章区迈合村的一个低保户家庭，父母都是老实巴交的农民。

村里的书记说：“（全红婵）他们家的收入算中下。”


湛江市麻章区迈合村全红婵老家

全红婵是家里老三，她上有一个哥哥一个姐姐，下有一个妹妹一个弟弟。

家里的主要收入是全爸爸每年种甘蔗赚的2万块，以及每个月3000多块的低保补助。


祸不单行的是，2017年末，替人做饭的全妈在路上被车撞坏肋骨，落下顽疾，住院过两三次，虽然已经出院，但家里不舍得她干重活。


穷苦人家最害怕的，就是生病住院，因为这意味着，家要被掏空了。

全爸爸有时为了让全红婵更加专注练习，特意向她隐瞒家里的情况，但全红婵认为，自己要努力多挣钱，给妈妈治病。


我们从全红婵身上可以看到，她有着有同龄人没有的稳重和成熟，她比别人更加的努力。

侯志慧：靠实力重返世界舞台

而在举重方面，中国选手侯志慧凭借着抓举94公斤、挺举116公斤，以及总成绩210公斤夺得冠军。


2016年里约奥运会，侯志慧原本作为参赛运动员和队伍一起抵达了巴西，却因为膝伤在开赛前一周被换掉，无缘参赛。

出生于1997年的侯志慧，24岁的她因为长期的刻苦训练，膝伤已经相当严重了，为了登上更高的舞台，她忍受每次治疗所带来的的痛苦，最终经过一系列的治疗，她坚持了下来，终于实现了自己的梦想。

侯志慧出生在湖南省郴州桂阳县梅塘村，她是留守儿童，从小和爷爷奶奶生活在一起，父母长期在外打工。


2012年，侯志慧自被选进省队后，年纪轻轻的侯志慧，已经承担起了家庭的重担，每当侯志慧有了成绩，拿到奖金，就会往家里寄钱，贴补家用。

李雯雯：终于实现梦想成为爷爷心中的世界冠军

8月2日，我国选手李雯雯以总成绩320公斤夺得东京奥运举重女子87公斤级以上决赛中冠军，并创造了新的奥运会纪录。


李雯雯出生于辽宁省鞍山市的一个普通家庭，她有一个疼爱自己的爷爷。她表示，自己拿奥运冠军是为了实现已经去世的爷爷的梦想！


这张照片拍摄于去年6月，李雯雯回家探望爷爷，也是她仅存的和爷爷的合影了。而在去年10月全国锦标赛，李雯雯的爷爷因病去世了。

爷爷是李雯雯的忠实粉丝。李雯雯的每场比赛，爷爷都会看，还经常跟村里人吹，并且很骄傲拥有这样一个优秀的孙女。


东京奥运推迟了一年，李雯雯也如愿获得冠军，相信在天上的爷爷一点会感到很欣慰。

石智勇：我命由我不由裁判

中国选手石智勇夺得东京奥运会男子举重73公斤级冠军。在这个过程当中，出现了惊心动魄的一幕，幸好结果是石智勇凭借实力扳回。


一路领先的石智勇在第二把挺举192公斤时发生意外，被裁判宣布成绩无效，中国举重队申诉也被驳回，原本稳操胜券的赛事陡生变数，千钧一发之际，石智勇怒呵一声，径直要了198公斤。


顶着巨大压力的石智勇，最终稳稳举起了198公斤，得胜后的石智勇霸气指天怒吼，气势如虹，面对着这绝对领先的优势，裁判们自由裁量空间瞬间被压死，不论是否服气，他们最终也只能齐刷刷亮通过灯。


谌利军：从特困家庭走出的奥运冠军，逆转夺回迟到5年的金牌

7月25日，东京奥运会举重男子67公斤级决赛中，谌利军挺举上演逆转夺得金牌，为中国队勇添金牌。


谌利军出生在湖南省安化县杨林乡的一个农村家庭中，家中十分贫困，他从懂事以来就开始为父母分忧，挑水劈柴这些累活都会积极主动揽下来自己完成，只要家里有需要，谌利军都是第一时间帮助父母完成。

家里的房子内墙都是裸露的水泥砖，还有好些开裂的痕迹，遇到下雨房子就会漏水，窗户甚至都没有安装玻璃，楼梯也没有安装栏杆。


因力气大而被益阳少儿体校举重队选中，当蒋益龙教练对谌利军进行基础的测试，立定跳远时，十岁的谌利军居然跳出了2米，教练断定谌利军就是一棵好苗子。

在谌利军去体校一年后，他爸爸突然患上脑癌，让原本不富足但日子还过得去的家庭因此变得一贫如洗。

爸爸生病后失去了劳动力，全家生计都压在了妈妈肩上。爸爸治病需要花钱，叔叔还有心脏病，奶奶已经年迈，妈妈当时觉得天都塌掉了。


谌利军知道家里状况后，从体校回了家，不再准备继续训练了，他要去打工挣钱，扛起养家的重担。这时候，蒋教练再次来到谌利军家，和谌妈妈聊了很多孩子的训练情况和对未来的憧憬。

谌妈妈再次被蒋教练说服，她把儿子“撵”回了体校，再苦再累她准备自己担着，不能耽误了孩子。

2010年，17岁的谌利军果然不负众望，获得了世界青年锦标赛冠军。


由于不断的努力，成绩一次一次的进步，谌利军的举重事业开始有了起色。

可是，命运却和谌利军开了一个大玩笑。比赛紧张关头，他突然腿抽筋，第一次试举就失败了，整个人蹒跚着走下台来。

第二次试举，依然腿抽筋，不得不宣布退赛。面对这次失利，谌利军说，感觉就像做了一场梦。


即便如此，谌利军仍然不断的训练，继续冲击更高的公斤！因为他志不在此！此后谌利军继续在多个赛事中斩获名次，最后也是成功入选东京奥运会的参赛名单！

终于，谌利军顶住压力，成功举起那增加了12公斤的杠铃，一举夺下东京奥运会男子67Kg级的冠军，顺利地为我国夺下了东京奥运会上的第六枚金牌！


这些奥运冠军的故事告诉我们，家境贫寒，并不是自怨自哀放弃前行的理由。

当我们没有任何可以依靠的力量的时候，我们只能靠自己努力逆转人生；贫穷并不可怕，可怕的是你并没有意识到通过你自己的努力，你是可以改善现状的。