“美人在骨不在皮”这几年一直被反反复复地说。

每当说到一些女明星的颜值比别的女明星有优势，最终都归结为骨相，似乎骨相美一定优于皮相美。

公认的骨相美女章子怡，却动摇了骨相美的神话。

前两天工作室发的精修里的章娘娘还能再战十年。



图片来源：@章子怡工作室

但现场媒体拍的章子怡，苹果肌下垂趋势明显，不像我们印象中那样皮肉包裹紧实。


图片来源：@Dipsy迪西

没想到传说中骨相绝佳的章子怡，会是大花中最先显露出疲态的。

赵薇很少被称为骨相美人，她比章子怡还大三岁，同样已婚已育，状态却好出一大截。



按照现在的审美风向，欧美骨相才受推崇，绝大多数亚洲人是被归为“骨相不好”那一类。

骨相美不一定绝对优于皮相美，普通女孩没必要为“骨相不好”而焦虑。

骨相好也无法掩盖皮肉状态衰落，所以不必神化骨相的重要性。

我们可以将皮相美做到极致，今天就来分享几个让皮相变得精致的办法。

（文章内有彩蛋，要认真看哦


）

改善脸型

说到脸型，大家都会认为脸型一定是属于骨相。

脸型虽然跟下颌骨有很大关系，但是大家别忘了，咬肌也会影响脸型。

倪妮早年咬肌发达，后来咬肌瘦下来之后，脸变小变精致。



咬肌发达并非不可逆转的，我们可以放松咬肌。

剁姐有一段时间总不自觉咬紧牙，咬肌常常处于紧张状态，两腮经常酸痛，脸还大了一圈，找了很多放松咬肌的教程。

我找到的最简单的放松咬肌的办法是这两个动作。

先用三只手指来回按摩咬肌，然后用拳头轻轻抵住咬肌，嘴巴小幅度张合，两个动作各做两到三分钟即可。



还要去除面部浮肉，让下颌线变清晰。


练下颌线最简单动作有一点点狰狞，需要姐妹们挑没人的时候做。

先张大嘴巴，再仰头，然后慢慢合上嘴巴，脖子会有拉伸的感觉，在做嘴部动作的同时，还要用舌头顶上颚，这个动作重复10次。

管理好面部毛发

毛发化妆师春楠说过，一个女生只要弄好脸上的毛发就会开始发光，如眉毛、睫毛、唇毛、面毛等。

Angelababy的妆容突出眉毛和睫毛，眉毛茂密，浓眉大眼更容易抓住人的眼球。


日本顶级化妆师河北裕介说眉毛是妆容中最重要的一部分，他说，“化妆的成败70%由眉毛决定。”

为什么素颜没有别人好看，可能最大的差距就是眉毛，眉毛画好了至少显得更精神。

刘亦菲的素颜，眉毛浓的时候更让人眼前一亮。



修眉时要根据鼻梁走向确定眉头，使鼻梁走向和眉毛形状具有连贯性。

可以通过 嘴角-外眼角-眉尾 这条线的方式来定眉毛长度。

如果要显脸小，就用 鼻翼-眼角-眉尾 这条线来确定眉尾位置。



前段时间修眉毛，发现野生眉能够提高立体度！

因为眉头位置的野生眉，沿着眼窝位置生长，会有种自然鼻影的感觉。


如果眼间距不是像黄圣依那样特别近的话，就保留眉头野生眉，或者在眉头用浅色眉粉勾勒。

平时画眉也要注意颜色深浅过度，不然一盒眉粉为啥是两三个颜色嘞？

从眉头到眉尾同深度

眉头色淡，过渡自然。



很多明星化妆师都说睫毛是耗费最多时间的，睫毛掩盖很多眼睛的缺陷，例如凸眼、肿泡眼、小眼睛。

平时出门，一定要涂睫毛膏、夹睫毛，睫毛搞好了，眼线都能省了。

睫毛短的姐妹一定要坚持涂眼霜，眼霜可以滋养睫毛，20岁开始涂眼霜，睫毛越来越长。

还可以去种睫毛或者买单簇的假睫毛，注意是单簇。

这个假睫毛有不同的长度，日常生活中可以选择6、8、11的长度就差不多了。

把自己睫毛刷翘之后，贴在真实睫毛的下面，基本没人能看出来是真是假。


填补凹陷

女明星都一边减肥保持面部清瘦，又一边追求面部的饱满，脸上有凹陷显老显疲惫。

李沁早年眼下凹陷，总让人感觉没有精神，原本就因为鼻基底凹陷显得苦，那时候脱离不了苦情小白菜。

后来她眼下变饱满了，整个人精气神都提上来，现在可以苦情也能骄矜。



化妆手段就能掩盖太阳穴凹陷、泪沟等问题，高光就能当成“玻尿酸”用，哪里凹陷填哪里，可以试试用海绵蛋上高光，自然饱满的脸就这么简单。

姐妹们都知道用遮瑕和高光可以遮泪沟、法令纹，可是就是遮得不自然，还破坏底妆。

那是因为手法有问题。

很多人应该是像泡泡莉一样在需要填补凹陷的位置涂一条下来，但是这样做很难涂匀，还容易卡纹。


钟姐则是先点涂在鼻翼两侧，然后向外抹开，这样比较涂抹均匀，也不容易卡纹。

用高光或者遮瑕遮泪沟也是同样的道理，点涂在泪沟上，然后抹匀。

我看毛戈平的妆教视频，他从底妆到遮瑕高光，全都是少量多次往脸上涂。



让皮相美变精致，不需要动刀就能做到，除了健康饮食和规律作息，靠的就是护肤品和化妆品，对普通女生来说也是最可行的方案。

护肤品化妆品比起医美等更安全可控，金钱成本都更低。