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蒸鱼万万不可加“它”,我也是刚看到,尽快提醒身边人,还不迟

送交者: Breezea[★★★声望勋衔14★★★] 于 2020-12-05 10:58 已读 1220 次  

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蒸鱼万万不可加“它”,我也是刚看到,尽快提醒身边人,还不迟 

对于鱼肉,相信大家都不陌生,它是一种很常见的肉类,虽然说它的价格没有牛肉羊肉那么贵,但是营养价值却不比它们差,富含非常丰富的蛋白质,叶酸,维生素等营养物质,具有滋补健胃,清热解毒,止咳下气的功效,而且鱼肉的烹饪方法有很多,为了保留鱼肉中的原汁原味,很多人都喜欢在家里制作清蒸鱼,它不仅制作方法简单,吃起来的口感也是非常的好。



虽然说清蒸鱼的制作方法简单,很好的保留了鱼肉的鲜美,不过并不是所有人都能将这道美食做的美味,这其中包含了很多的小技巧,就像为了将鱼肉中的腥味压住,大家都会放一些香料,但也并不是所有香料都可以放的,今天小编就来给大家分享一下,蒸鱼万万不可加“它”,我也是刚看到,尽快提醒身边人,还不迟。



清蒸鱼的家常做法


【准备食材】:鲈鱼、生姜、大葱、食用油、啤酒、豉油。


【制作步骤】:

第一步:首先将买回来的鲈鱼处理干净,用清水冲洗干净,接着放到碗中,加入少量的啤酒,葱丝和姜丝,将其腌制五分钟的时间,这样不仅可以让鲈鱼更加入味,还能去除一定的腥味,准备一个盘,在底下垫几片生姜,把腌好的鲈鱼放到生姜上面,撒上适量的姜丝和葱丝。



第二步:在锅中加入适量的清水,大火烧开,然后把准备好的鲈鱼放到蒸锅中,蒸大概五分钟的时间,在蒸鱼的时候,先准备一下配料,将青红椒洗净切丝,大葱先切成段,然后再切成丝,把青红椒丝和大葱丝都放到水中浸泡一会,生姜切片备用。



第三步:等鲈鱼蒸好之后,端出来倒掉里面的水,还要将里面的生姜,葱丝和姜丝全部换成刚刚准备好了,再次放到蒸锅中,用大火蒸三分钟的时间,时间到后,淋上豉油和食用油,香喷喷的清蒸鲈鱼就制作完成了,按照这样的步骤,制作出来的清蒸鲈鱼非常的鲜嫩好吃。



在制作蒸鱼的时候,万万不可放食盐这味调料,很多人觉得在腌制鱼的时候,肯定要加入食盐才叫腌制,但如果是做清蒸鱼,食盐会让鱼肉中的水分大量流失,就会导致鱼肉变老,而且在蒸的时候,鱼腥味出不来,就会留在鱼的体内,吃起来就会很腥,所以大家一定要注意这一点。

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