肉桂、当归、砂仁，如何正确应用三种辛味药材？
肉桂能补肾阳
当归被称为妇科圣药
砂仁既能入药，也能入菜
三种辛味药材
蕴藏养生智慧
专家教您巧用辛味来养生
百药之长
肉桂
肉桂有什么功效？
温阳散寒 ：
适合在秋冬季温补肾阳，肾阳不足的表现有夜尿频多、畏寒肢冷、腰膝酸软、腰部发凉。
跟着大厨，学做手撕红糖肉桂卷↓
妇科圣药
当归
当归有什么功效？
活血养血：
当归有很强的辛、温功效，可以用来治疗女性痛经、闭经等问题，能起到活血化瘀、调理月经的作用。
当归鸡蛋红糖水
鸡蛋是血肉有情之品，加上当归能进一步起到滋补的作用。制作时，可以先煮当归和红糖水，再加入鸡蛋多煮一会儿，三者搭配能用来补血活血、调经止痛。
四物汤
熟地黄和白芍能养血，当归既能养血又能活血，川芎有理气的作用。
当归外敷法
当归和白芷磨成粉，与蛋清搅和成糊状，涂在脸上可以活血淡斑、美白嫩肤。
行气臣药
砂仁
砂仁有什么功效？
行气开胃：
可用于治疗食欲不振、纳少、纳呆的情况。
和中健脾、温胃止痛：
砂仁既可以让脾气升，又可以让胃气降。有胃寒、胃痛的病人，消化功能不好，总觉得胃中虚冷，可以用砂仁进行调理，能起到暖胃的效果。
跟着大厨，学做春砂仁蒸排骨↓
砂仁陈皮饮
砂仁与陈皮搭配制成代茶饮，可以起到健脾开胃、止泻的功效。
二蔻砂仁鲫鱼煲
砂仁与白豆蔻、草豆蔻搭配一起炖鲫鱼，制成养生的汤水，既可以吃肉，也可以喝汤。能起到温中健脾、和胃化湿的功效。
喜欢我在枫林中哭泣朋友的这个贴子的话，
请点这里投票，“赞”助支持！
请点这里投票，“赞”助支持！
内容来自网友分享，若违规或者侵犯您的权益，请联系我们
所有跟帖: ( 主贴楼主有权删除不文明回复，拉黑不受欢迎的用户 )
BLUESKYUK 给 我在枫林中哭泣 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - BLUESKYUK (0 bytes) 05/24/23
打开微信，扫一扫[Scan QR Code]
进入内容页点击屏幕右上分享按钮
进入内容页点击屏幕右上分享按钮
楼主前期社区热帖：
- 29国公开为菲撑腰，马科斯态度却软化，声称不想跟中国海警拼水炮 05/09/24
- 菲部署美军中导，解放军反制！轰6K前出永兴岛，导弹射程打遍南海 05/09/24
- 乌总统卫队上校要刺杀泽连斯基给普京就职“献礼”？行动细节曝光 05/09/24
- 航母动力系统选择，并非只有“核”，常规动力战力也能达到天花板 05/09/24
- 俄军战场占据优势，突然举行“非战略核武器”演习，只为警告北约 05/09/24
- 以色列孤注一掷，哈马斯无路可退，拉法之战或将成为中东“炼狱” 05/09/24
- 美国军工化身吞金兽，吞噬9000多亿军费，迫使美军放弃“哨兵” 05/09/24
- 经济衰退导致治安恶化，日本国内盗窃案频发，铜线和井盖都不放过 05/09/24
- 以色列步步紧逼，在拉法展开最后决战，巴勒斯坦各派武装都将参与 05/09/24
- 新加坡联合早报今日发文写道：“520就职日到临前 05/09/24
- 黄循财就台湾问题再表态！ 05/09/24
- 美舰过台海，解放军大动作！ 05/09/24
- 据美国之音报道，刚从法国回到德国的欧盟委员会主席冯德莱恩 05/09/24
- 距离赖清德就任还有10天，台湾国际战略学会理事长王昆义今日发文认为 05/09/24
- 据路透社报道，美国商务部长雷蒙多星期三（5月8日） 05/09/24
- 赖清德倒数10天上任，将迎来“断交”大礼？ 05/09/24
- 打脸冯德莱恩，替中国说了句公道话！ 05/09/24
- 别用中国用语比较好！ 05/09/24
- 工人，只做8小时！这简直是工作制度的一大进步啊！ 05/09/24
- 蔡英文在卸任倒数10天之际传出要特赦陈水扁，岛内各界反对声浪不断 05/09/24
>>>>查看更多楼主社区动态...