当178cm国际小姐穿上紧身裙，屏幕都快舔烂了~ 
via 肌肉女神（jirouns）

身在这个外貌协会的时代

很多女生难免会感叹自己

颜值不够高 身材不够好

尤其是身材焦虑方面

常听到有人自问

为什么不高一点

为什么不能再瘦一点...

当然也有那么一些女生

她们竟因为自己长得太高而烦恼

讲真 真不是凡尔赛

在很多人的印象里

女生身材高挑不是蛮好吗

个子小巧到哪 做啥都很被动

但你要知道

任何事情都有两面性

作为一个女生

如果身高过高的话

很可能就会成为一种烦恼和负担

今天要介绍的小姐姐就是高个子

身高178cm，来自韩国

现是一名运动博主

平面模特兼普拉提教练

ins：nanaring_


从小学开始

她的身高就高于很多同龄的女生

甚至连个子稍矮一点的男生

都得抬头仰望她

本以为早熟（发育早）

过两年应该就好了


然而身高并没有按照她的想法生长

一直都处于增长趋势

直到上大学

小姐姐才停止发育

身高也趋于平稳

达到了惊人的 178cm


178cm

是多少女孩子梦寐以求的身高

但对于小姐姐来说

一点也不喜欢


众所周知

女生身高太高的话

不仅会给人一种傻大个的既视感

极其不协调

很多心仪的衣服完全穿不了

因此

小姐姐被自己的身高困扰了很久

所幸在她大一的时候

有同学推荐她一起健身训练

没错

健身训练不能解决她的身高问题

但能够很好的帮她改变气质

使其身材变得更加协调

在训练了一段时间后

她找到了自己的训练目标

她更想要的是塑形

让自己的身形看起来更加的柔美

因此她选择坚持练普拉提

主攻腰腹和臀腿


时间从来不语

但总会在不知不觉中告诉你答案

每当训练结束看着镜子里

越来越美的自己

就越坚定了当初的选择和信念


俗话说

女为悦己者容

一旦开始认真 系统的训练

身材或多或少都会发生微妙的变化

如体脂降低了

全身更紧实了

整个人由内而外都元气满满

自律 自由且自信


女性天生好吃

为了管理好自己的身材

小姐姐也很克制

每次进餐都会合理控制热量

不去健身房的时候

也会在家做适当的运动

亦或是约上三五好友

外出户外训练

如游泳 潜水等


果真

健身训练会让人上头


都说不拍照的训练是没有灵魂的

喜欢自拍的她

会经常在社交平台上分享她的日常

久而久之

网友们越来越“馋”她的身材

性感的小蛮腰

Q弹饱满的微翘臀


修长的漫画腿


维度适中

线条柔和流畅

关键还肤白貌美

很快

商家们纷纷向她抛出橄榄枝


当然

模特只是副业

她还是一心想做好健身训练

因此她通过自己的努力

取得了 普拉提教练证

通过自己的言行和努力

去影响 改变更多想要改变的朋友

都说机会是留给有准备的人的

据悉

小姐姐还会参加一些选美赛

曾获得 2018年韩国国际小姐选美季军

实力不容小觑哈


不得不承认

在这个看脸看身材的年代

女孩子拥有一副好身材

先天的基因优势固然重要

但跟后天的努力和勤奋相比

不值一提

若自身自控力不OK

想要一直保持性感真的很难

要明白

每一段光鲜靓丽的背后

总会有一段沉寂的时光

有句话说的很好

先天不足后天弥补

身材管理这件事

真的是一分耕耘一分收获

如果你也想拥有跟小姐姐一样

肥而不腻 柔美不失power的身材曲线

那就赶紧行动起来吧

根据自己的实际情况

选择适合自己的训练方式

坚持练 好好吃饭

相信你也能逆袭成功

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