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教你茄子新做法,外酥里嫩超下饭

送交者: Smiley1[♀★★★★声望勋衔17★★★★♀] 于 2020-09-22 17:11 已读 1335 次  

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茄子一直以来都是十分受人们欢迎的一种蔬菜,也被人琢磨出了很多种不一样的做法,比如红烧茄子、茄子煲、鱼香茄子、蒜蓉烧茄子等等,不仅营养丰富,滋味还特别好,即使茄子作为一道素菜,也能够让人尝出另一种不一样的风味。但我们要知道茄子是十分吸油的,因为茄子本身的结构就是海绵体状的,果肉里面会有很多气泡,做茄子时需要用油和酱料将茄子里面的空隙给填满,所以说不油的话,茄子还不好吃。要想做出美味好吃的茄子,油炸是一种很不错的选择。



今天就给大家推荐一道风味茄子,外酥里嫩的茄子既香又下饭,上桌被秒光,慢一秒只能舔盘子!让我们来看看具体的做法吧!


风味茄子


准备食材:长茄子1根,淀粉50g,中筋面粉100g,鸡蛋1个,蒜末20g,番茄酱3勺,生抽2勺,盐1茶匙,白糖2茶匙,葱花10g,熟白芝麻15g




第一步:首先调制好面糊。在碗里放入50g淀粉,50g中筋面粉,1个鸡蛋和60g的清水搅拌混合均匀。



第二步:把茄子洗干净后,切成大小适合的块状后,往茄子浇上调制好的面糊,并用手抓匀,让茄子的两面都能够均匀地沾上面糊。



第三步:在另一个碗里倒入50g中筋面粉,把沾匀面糊的茄子倒进去再裹上一层面粉,这样炸出来的茄子会变得更酥脆。



第四步:在锅里面倒入炸茄子的适量油,等油大概7分热后倒入裹好面粉的茄子进油里进行油炸。炸两分钟左右,可以看到茄子的表面已经变得金黄,便可以捞出。



第五步:接下来开始炒制酱汁。起锅热油,把蒜末倒进锅里煸香,接着加入3勺番茄酱,2勺生抽,1茶匙盐,2茶匙糖和葱花进锅里一起翻炒,炒到酱汁变得浓稠溢香。



第六步:加入之前炸得香酥的茄子,让茄子和酱汁充分融合,最后再撒上一小把白芝麻,这样,我们的风味茄子就可以出锅装碟了。



好吃下饭的风味茄子只需要这简单几步就可以做好啦,香酥的炸茄子和鲜香的酱料融合在一起,配上芝麻,简直香得不可思议!在家里尝试着做一下,绝对会成为最受欢迎的一道菜!毕竟炸得酥酥的茄子实在是太美味了!



烹饪小贴士:

1、我们在挑选茄子的时候应该要选择新鲜的茄子,不要选已经蔫巴巴了的或者明显有虫洞,已经坏掉了的老茄子,因为老茄子里面含有比较多的茄碱,还会含有一定的毒素,吃起来会是苦苦的。


2、有些朋友吃茄子的时候喜欢把皮削掉,其实最好不要去皮,因为茄子皮之中含有丰富的维生素B,是对身体有好处的。


3、关于做这道菜的顺序,最好是不要先切茄子再调制面糊,因为茄子切开之后容易氧化变黑。


4、判断炸茄子的油是否约7分热的方法是用一根木筷子戳入油中,如果筷子旁边冒出气泡,说明可以下茄子炸了。

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