炖鱼的时候,多做一步骤,鱼刺又酥又脆,再也不用担心卡喉咙了
煮鱼的时候更进一步,鱼骨酥脆,再也不用担心卡喉咙了。
肉类有很多种,其中最受欢迎的是鱼。肉质细嫩,味道鲜美,价格便宜实惠。一只猫要七八块钱,不到二十块钱一家人就能吃饱。鱼肉虽然便宜,但其营养价值和食用价值却不低。它富含人体所需的蛋白质、维生素和钙、锌,对改善大脑活动、提高免疫力有重要作用。
民间还有一句俗语,意思是孩子多吃鱼,脑子好,学习成绩也好。鱼的吃法有很多种。要说适合夏天吃,应该是炖的。有汤有水,润燥。我们这里是内陆地区,很难买到海鱼,一般都是吃淡水鱼。
这种淡水鱼也很新鲜,就是鱼刺比较多。孩子和家长一不留神很容易被淹死,所以很多人不喜欢在家里买鱼。其实我想说的是,我们煮鱼的时候,多学一步,鱼骨变得酥脆脆脆的,再也不用担心卡喉咙了。
如果是水煮鱼,为了让鱼肉更入味,先煎一下,再下锅煮,也就是煎好后,记得放在一个干净的大碗里,倒入适量的醋,泡几分钟,你可以趁着几分钟准备好额外的食材,然后放入锅中炖煮。
放入醋中的鱼刺会变得更脆更软,这样以后吃的时候鱼刺就不会卡在喉咙里,家里的父母和孩子吃起来更安心、更放心。而且醋还可以去除腥味和很怪的气味,起到提鲜和提味的作用。
内容来自网友分享,若违规或者侵犯您的权益,请联系我们
所有跟帖: ( 主贴楼主有权删除不文明回复,拉黑不受欢迎的用户 )
楼主前期社区热帖:
>>>>查看更多楼主社区动态...