鸡肉四季豆炒意面
材料：
250g 意面
3 个鸡腿（洗净，去骨，切片，加适量生抽，生粉和胡椒粉腌制15分钟）
1 小把四季豆（切去头尾，洗净后斜切）
适量胡萝卜丝
2 棵青葱（切段）
2-3 瓣蒜（切碎）
油调味料：
1.5 汤匙生抽
1 茶匙老抽
2 茶匙耗油
3 汤匙水
1 茶匙麻油
适量胡椒粉做法：
根据包装上的指示将意面煮熟，沥干水份，备用。锅里热油，放入鸡肉炒至八成熟，捞出待用。同一个锅里再加点油，爆香蒜，加入四季豆翻炒，加少许水焖煮一会儿。加入胡萝卜丝和葱段，翻炒一下，加入事先炒好的鸡肉，面条和调味料，翻炒均匀即可。原创作品，请勿转载！
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