用豆渣做一道健康小零食又香又酥
凡人趣日的个人频道
我用做豆腐后剩下的豆渣做小零食,非常受欢迎。做一次可以吃几天。豆渣含有相当一部分蛋白质、多种维生素和碳水化合物等,扔掉太可惜了,豆腐渣中丰富的食物纤维,还含有钙、磷、铁等矿物质,被视为一种新的保健食品源。豆渣的营养丝毫不逊色于豆浆。
内容来自网友分享,若违规或者侵犯您的权益,请联系我们
所有跟帖: ( 主贴楼主有权删除不文明回复,拉黑不受欢迎的用户 )
用户名: 密码: [--注册ID--]
插入图片 插入Flash
楼主前期社区热帖:
>>>>查看更多楼主社区动态...