推荐10款夏天最喜欢的美食-鸡肉做法?????
越式焦糖鸡块 材料:
3 个鸡腿(去骨,洗净,切小块,用少许生抽和生粉腌制20分钟)
食用油
1.5-2 汤匙糖
3 瓣蒜(切碎)
2 粒红葱(切碎)
2-3 根指天椒(切圈)
6 片疯柑叶-Kaffir Lime leave (切丝)调味料:
1/2 杯水
1 汤匙鱼露
1 茶匙老抽
胡椒粉做法:
锅里热油,加入糖炒糖色,加入蒜和红葱碎,翻炒几下。加入鸡肉,翻炒至变色,加入指天椒和疯柑叶丝,稍微炒片刻。加入调味料,翻炒均匀,煮至汁稍微变浓即可。红薯土豆烤鸡腿材料:
8 个鸡腿
3 个土豆(切片)
1-2 个红薯(切片)腌料:
6 瓣蒜末
2 汤匙蚝油
2 汤匙生抽
1.5 汤匙辣椒酱
3 茶匙生粉
黑胡椒粉
2 汤匙橄榄油做法:
鸡腿洗净,用厨房纸巾吸干水分。将鸡腿和腌料混合均匀,腌制至少3-4 小时。预热烤箱至200摄氏度 (fan forced)。将土豆片和红薯片摆放在铺了烘培纸的烤盘上,均匀的喷点油,然后将腌制好的鸡腿摆放在土豆和红薯的上面,放入烤箱烤35分钟分钟,然后再grill大约5分钟即可。烤甜酸鸡翅材料:
950g 鸡翅(洗净后用厨房纸巾擦干)
1 汤匙油
1/2 茶匙盐
黑胡椒粉
适量白芝麻
适量葱花酱汁:
1/4 杯番茄酱
1 汤匙生抽
1/2 汤匙蚝油
2 茶匙sriracha
1 汤匙糖
3/4 杯水
1.5 茶匙生粉做法:
预热烤箱至180摄氏度(fan forced)。将鸡翅、油、盐和胡椒粉混合均匀,摆放在铺了一层烘培纸的烤盘上,放入烤箱烤35-40分钟或至熟。将酱汁的材料混合均匀,煮至酱汁变稠,熄火。将烤好的鸡翅和酱汁混合均匀,让每个鸡翅充分裹上酱汁,撒上芝麻和葱花即可。布法罗辣鸡翅材料:
8 个鸡翅
1/4 杯面粉
1 茶匙蒜粉(garlic powder)
1/2 茶匙盐
2 汤匙橄榄油辣酱:
30g 黄油
1/2 - 3/4 杯 Frank’s Original Red Hot Sauce
1 汤匙红糖
1/4 茶匙盐做法:
将鸡翅洗净,用厨房纸巾擦干水份或提前一天铺开在冰箱里晾干。烤箱预热200摄氏度(fan forced)。将橄榄油淋在烤盘上,放入烤箱热几分钟。将面粉、蒜粉和盐放入碗里混合均匀。加入鸡翅均匀裹上面粉mixture。将鸡翅摆放在预热好的烤盘上,放入烤箱烤大约15分钟,拿出烤盘,将鸡翅翻面,放入烤箱再烤15分钟。将所有辣酱的材料混在一起小火加热融化,搅拌均匀。将烤好的鸡翅和辣酱混合均匀即可。韩式辣炖鸡韩式辣炖鸡—Dakbokkeumtang
材料:
750g 鸡翅
2 个土豆(切小块)
2 个胡萝卜(切小块)
1 个洋葱(切小块)
2 颗青葱(切段)
1 汤匙植物油
1 汤匙蒜末
1 茶匙姜末
适量黑胡椒粉
1 汤匙麻油调味料:
1-1.5 汤匙辣椒粉
1/2 汤匙糖
2 汤匙韩式辣酱(gochujang)
2 汤匙蚝油
1 杯水做法:
鸡翅洗净后,用厨房纸将表面的水份吸干。将调味料混合均匀。电压力锅选【brown/sauté】档,加热后,加入油,放入鸡翅煎至两面金黄。加入土豆、洋葱、胡萝卜、蒜末、姜末和胡椒粉。倒入调味料,混合均匀。加盖,选【High pressure】档10分钟。煮好后,放气减压,打开盖,加入青葱和麻油,选【brown/sauté】档,继续煮大约10分钟至酱汁浓稠即可。口水鸡材料:
4 个鸡腿肉
1 小把青葱
6 片姜
1 汤匙花椒
适量熟白芝麻
适量烤花生碎调味料:
1 汤匙葱花
1 茶匙姜末
1 茶匙蒜末
适量香菜(切碎)
3 个指天椒
1 汤匙花椒油
1 汤匙辣椒油
1 茶匙芝麻香油
2 汤匙生抽
1 汤匙香醋
1 茶匙白糖做法:
冷水下锅,放入青葱、姜片、花椒和鸡腿肉,大火烧开转中火煮10分钟后关火焖10分钟左右。(煮鸡的时间请根据鸡肉的大小适当调整,煮好之后要焖一段时间,焖至鸡肉最厚的地方用筷子能轻易扎透且没有血水渗出就好。)鸡腿肉焖好后立即捞出,放进冰水里彻底过凉,沥干水分,将鸡肉切成块,装在盘中。将所有调味料混合均匀,淋在鸡肉上,再撒上熟白芝麻和花生碎即可。墨西哥鸡肉烤饼 (chipotle chicken quesadillas)材料:
3 块鸡腿肉(切片)
1 包 Chipotle 调味料
油
Mozzarella 芝士
墨西哥卷饼—Flour Tortillas Salsa 材料:
小番茄(切丁)
红洋葱(切碎)
青辣椒(切碎)[没买到jalapeño,用青辣椒代替来]
青柠汁
橄榄油
细砂糖
盐
胡椒粉Guacamole 材料:
牛油果(压成泥状)
小番茄(切丁)
红洋葱(切碎)
青柠汁
细砂糖
盐做法:
将鸡肉和Chipotle调味料混合均匀,腌制20分钟。将Salsa所有材料混合均匀。放入冰箱冷藏,要吃的时候再拿出来。将Guacamole所有材料混合均匀,放入冰箱冷藏,要吃的时候再拿出来。锅里热油,加入鸡肉翻炒至熟透,装盘。将卷饼摆放在烤盘上,将鸡肉、salsa和奶酪丝铺在卷饼上面,放入烤箱grill3-4 分钟或致奶酪融化,然后将卷饼对折,吃的时候,再放些Guacamole就可以了。如果喜欢卷饼脆脆的,在鸡肉、salsa和奶酪丝铺在卷饼上面后,将卷饼对折,放入预热了180摄氏度的烤箱烤(fan forced)大约10-15分钟左右即可。墨西哥卷饼—Flour Tortilla材料:
2.5 杯面粉
1 茶匙baking powder
1/2 茶匙盐
1/4 杯植物油
200ml 开水做法:
将面粉、baking powder和盐搅拌均匀。倒入开水和油,用叉子搅拌,然后揉成面团。把面团放在案板上,再揉几分钟,将面团分成8份,揉成小球状,盖上保鲜膜静置30分钟。将面团擀开成薄圆形,平底锅中火烧热,将卷饼放入锅里,与锅接触的那面会出现深色小点,另一面则会出现一些泡泡,接着翻面继续烙至另一面稍為上色即可。烙好的卷饼,趁热放在干净的干布中放凉,以防干燥,吃不完可以放入冰箱冷藏,想吃时,用微波炉或锅热一下就好了。
彩椒鸡肉串材料:
700g 鸡腿肉(切小块)
1 个洋葱(切小块)
1 个红椒(切小块)
1 个青椒(切小块)
Cooking oil spray腌料:
2 茶匙蒜末
1 汤匙生抽
2 茶匙耗油
2 茶匙孜然粉
2-3 茶匙 cayenne pepper
1/2 茶匙鸡粉
黑胡椒粉做法:
把鸡肉和腌料混合均匀,放入冰箱腌制2个小时。将腌制好的鸡肉,洋葱和青红椒间隔串起来。然后在鸡肉串上喷点油。放进预热了180摄氏度的烤箱(fan forced)烤大约25分钟即可。
娘惹胭脂鸡材料:
800g 鸡翅膀
2 汤匙生粉
cooking oil spray腌料:
3 粒红葱
2 瓣蒜
1/2 inch 姜
2 支香茅(白色部分)
1/2 茶匙黄姜粉
2 汤匙咖喱粉
2 茶匙辣椒粉
1 茶匙黑胡椒粉
1 茶匙盐
1 茶匙鸡粉
1 粒蛋
100ml 椰浆蘸酱:
2 根指天椒(切碎)
2 汤匙 Worcestershire sauce
1 汤匙生抽
1 茶匙whole grain mustard
1 茶匙糖
1-1.5 汤匙柠檬汁做法:
将鸡翅和生粉混合均匀。将所有腌料的材料搅拌成糊状, 抹在鸡翅面上,腌制6小时或隔夜。预热烤箱至180摄氏度。将腌制好的鸡翅摆在铺了烘培纸的烤盘上,喷点油,然后放进烤箱烤35-40分钟或至金黄色即可。将蘸酱材料混合均匀,鸡翅烤好后,伴与蘸酱,趁热享用。越式鸡丝河粉材料:
6 个鸡腿
1 个洋葱(切半)
1.5 inch 姜
1 汤匙香菜籽(coriander seeds)
2-4粒丁香
1-2个八角(star anise)
1 小把香菜茎(coriander stems)
1/2 汤匙冰糖
1.5-2 汤匙鱼露
适量盐
1.5-2 L 水河粉豆芽
指天椒(切圈)
香菜
薄荷
青柠(切 wedges)做法:
将洋葱和姜放入180摄氏度度烤箱烤大约40分钟。将洋葱和姜去皮,姜去皮后切片。将香菜籽烤香,注意不要烤焦。将鸡腿清洗干净,焯水,洗净。将鸡腿、洋葱、姜、香菜籽、丁香、八角和香菜茎放入锅中,加水,大火煮沸后,一边煮一边撩走表面的浮沫,转小火焖20分钟,捞出鸡腿,放入冰水里浸泡后捞出沥干,撕成鸡丝,待用。鸡骨倒回锅中继续焖1-2 个小时。过滤汤底。加入鱼露,盐和冰糖。按照河粉包装指示煮河粉。装盘:将河粉放入碗里,将鸡丝、香菜、指天椒铺在河粉上,将汤关火,将热汤勺到碗里。再加入豆芽和薄荷,挤上青柠汁就可以开吃了。原创作品,请勿转载!===========================================================================?蒙特利尔大区刷卡机服务优惠促销!?请点击下面链接了解详细内容
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