夫妻生活久了，对“房事”需求降低？大多半是这4个原因导致的！ -6park.com

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夫妻生活久了，对“房事”需求降低？大多半是这4个原因导致的！

送交者: Smiley1[♀★★★★声望勋衔17★★★★♀] 于 2023-09-26 6:12 已读 2015 次 1赞

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现在人们的思想非常的开放，所以无论是一些情侣还是夫妻都会进行一些比较羞羞的事情。其实夫妻生活对于两人是非常重要的，不仅能够促进两人的感情，同时也能减少两人患病的几率，提高两人的抗病性。但是有时候可能并不会一直那么旺盛，可能在相处一段时间之后，对于夫妻生活的要求就会变得越来越低，同时也会变得越来越冷淡起来。那么是什么所引起的呢？大多数是这4个原因。


1、睡眠不足

睡眠质量对一个人的健康是非常重要的，如果长期熬夜的话那么就会导致人的睡眠不足。这样就会导致体内的睾酮分泌不足，从而影响到人的性欲。其实对于生活与工作来说也有很大的影响的，如果时间久了经常睡眠不足的话，那么情绪也会出现一定的问题。所以在平时一定要保持充足的睡眠，如果失眠的话可以做一些运动，或者在睡前喝一杯牛奶，都能够有效的提高人的睡眠质量。

2、肥胖

相信大家都知道身体过于肥胖的话，对于身体健康的影响也是非常大的，而现在社会都是以瘦为美，所以很多人都想赶快减肥，其实减肥确实是一个很好的做法，而且肥胖还会带给人带来一些其他的影响，那就是会影响到人的性欲。如果夫妻之间太过于肥胖的话，就会影响到他们的夫妻生活，所以对于这点一定要重视。


3、过度紧张和焦虑

一个人的情绪也是非常重要的，如果两人长期处于紧张焦虑的状态下的话，那么很可能会影响到两人的欲望。同时在进行夫妻生活的时候，也没有办法进入到状态之中，所以对此也会有一定的影响。现在的社会压力是比较大的，所以有些人可能内心比较紧张。但是在做夫妻生活的时候，一定要放松下心情，同时夫妻生活对于缓解压力也是有一定的帮助的。


现在很多人都有喝酒抽烟的习惯。其实喝酒抽烟对身体的影响是非常大的，这是大家都知道的一件事，其实如果经常喝酒抽烟的话，那么就会影响到人体的性功能。因为长期喝酒抽烟，就会影响到人体内分泌，从而影响到夫妻生活方面。所以如果觉得夫妻生活方面欲望下降的话，那么还是要少喝一点酒，少抽烟比较好。