人在不顺时，多去这3个地方，会迎来好运！
生活，
平日多是两点一线，
家庭和工作之地。
而往往，
我们的烦恼也多是，
和这两个地方息息相关。
在家庭，有脾气暴躁的时候；
工作时，有心情不好的瞬间。
当你觉得，
人生真的不顺了，
我们不要一味停滞在一个地方，
让糟糕的脾气更糟糕，
让消极的想法更消极。
而是要多去这3个，
能赋予你能量的地方。
01、运动场——养身
事实证明，
人在运动的时候，
可以释放身上的压力，
可以缓解内心的焦虑。
这也就是为什么，
经常规律运动的人，
他的精气神十足的原因。
我们在运动的时候，
大脑分泌的内啡肽，
可以帮助我们排泄糟糕的情绪。
也可以让我们缓解压力，
不去胡思乱想，做到想开看淡，
运动能帮助我们改善心态，
变得快乐，重拾信心。
02、图书馆——静心
读书有啥好处？
书能在你迷茫时，指点迷津；
书能在你生气时，平复情绪；
书能在你焦虑时，缓解压力；
书能在你踌躇时，指引方向。
读书，很有意义，
可以让你学到很多东西。
书籍都是他人智慧的积累，
有些书籍甚至是人一生的智慧。
养成读书的好习惯，
读书可以帮助你，
把时间花在正确的事情上，
不再胡思乱想，不再自怨自艾，
读书可以让你变得睿智，
拓宽心胸，增长见闻，
从而让心灵放松，让内心平和。
03、清晨的公园——安神
有一句话说的好：
睡前原谅一切，
醒来便是重生。
人这一生，
就是不断修复的过程，
我们每一个人，
都有很多他人不知晓的，
糟粕的心事。
当你遇到不顺的时候，
可以去清晨的公园走走，
和大自然亲密接触，
你会感受到朝气蓬勃的力量，
你会遇到很多和你一样，
很早起床的人，
他们神色平和，步调从容。
我们和清晨的自然接触，
可以释放压力，可以放松自己。
当坏的情绪排泄掉之后，
生活自会回归以往的宁静。
人生不顺，真的会有，
尤其是有些时候，
我们已经很长时间不曾改变，
自己颇为糟糕的状态。
这个时候，不妨试一试，
去以上三个地方，
减轻压力，看淡过往，放平心态，
把坏的运气，释放出去，
把好的运气，吸纳回来！
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