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浙江最长寿老人过111岁生日:生活自理 除了心态好之外没有其他任何养生秘诀

送交者: hgao[♂☆★★★★声望勋衔19★★★★☆♂] 于 2024-03-18 23:06 已读 856 次 1赞  

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3月17日,温州瑞安市曹村镇碗窑村的詹昌成老人度过了自己的111岁生日。


詹昌成老人。本文图均由受访者提供


据《浙江老年报》3月上旬报道,近日省民政厅公布省内百岁老人三甲名单,他们都生于1914年。除了詹昌成,“榜眼”是杭州临平区的项彩凤,“探花”是衢州江山市的陈彩凤,分别生于当年6月、8月。

詹昌成育有三儿六女,最大的81岁,最小的58岁。“父亲现在的生活基本能自理,除了有点耳背,血压有点高,各项体检指标都好,甚至比我好。”小儿子、68岁的退休教师詹应钦告诉澎湃新闻。


3月12日,当地部分退休教师看望詹昌成老人并合影留念。

“父亲并没有养生秘诀,他到去年还喝酒抽烟,脾气也比较急躁,爱吃荔枝干、蜜枣等甜食和腌制食品。”詹应钦说,但他的作息非常规律,早睡早起,8点、11点半、17点准时吃三餐,心态特别平和,“他爱睡觉、晒太阳,每天吃完早饭会坐着晒太阳到中午,吃完中饭又睡会儿,过得很自在,偶尔编编竹器。”

詹应钦介绍,父亲曾是篾匠,13岁开始跟着师傅学手艺,农闲时带着制作的竹器去温州各地售卖,“父亲手艺不错,做事专注,带了许多学徒,村里人常请他制作或修理晒谷垫、箩筐,他做篾匠一直到70多岁。”

目前,詹应钦与二哥詹应通每月轮流照顾詹昌成的起居。“我父亲特别爱干净,每天刷三次牙,夏天每天擦身,冬天两三天洗一次澡,喜欢穿白衬衫。”詹应钦回忆,有次帮父亲洗衣服,詹昌成还走到身边监督,说“这里没洗干净,那里没洗干净”。詹昌成还会自己用两个儿子家的洗衣机,“今年,有一次二哥家的洗衣机坏了,他放到我家洗衣机里洗,洗完居然掏出10块钱,我问干嘛,他说‘这个月不是在你家住,但用了你的洗衣机,10元是电费’,思路挺清晰的。”

詹应钦退休后在镇上和村里做些服务老年人的公益事业。他说,村里、镇里还有很多长寿老人,“两年前我们做过统计,镇里90岁以上、100岁以上的老人有238人和5人,其中碗窑村有23人和3人,我猜是我们村的水质、空气都特别好。”
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