林清玄曾说：“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。”

一颗柔软心，是触摸生活的可贵品质，也是让生命更坚韧的大智慧。

在这个坚硬的世界里，要做个温柔的人。

01

温和的脾气里，藏着你的修养

淑人君子，其仪不忒

——先秦《诗经·曹风· 鸠》

我们常说“春风和气”，和气就像是拂面的春风，遇上柔柔的风，山会绿，冰会融。

这种春风化雨般的性格，表面看上去是好脾气，背后其实都是莫大的格局。

胡适在《我的母亲》一文中写道：我母亲的气量大，性子好，待人最仁慈，最温和，从来没有一句伤人情感的话。

小时候，胡适家境颓败，每年除夕总有一大群讨债的来家里。母亲走进走出，料理年事，脸上也没有一丝怨气。到了近半夜，给每一家债户分一点钱，和颜悦色地把一个个讨债的送走。

家里大嫂不懂事，二嫂气量小，但母亲从不和两个嫂子吵一句嘴。“他们常常闹意见，只因为我母亲的和气榜样，他们还不曾有公然相骂相打的事。”

最后，胡适写道：“如果我学得了一丝一毫的好脾气，如果我学得了一点点待人接物的和气，如果我能宽恕人，体谅人——我都得感谢我的慈母。”

脾气见人品，不经意间，赢得了尊重。正如老话所说：宰相肚里能撑船。你的脾气里，藏着你的气度、修养和品格。

心存友善，和气处事，好福气就会不请自来，生活也会越来越舒心。

02

脾气越温，身体越好

神静则心和，心和而神全。

神躁则心荡，心荡则神伤。

——《七部语要》

常言道，气极伤身。《黄帝内经》也明确指出过，“百病生于气矣”。

无论是暴跳如雷的怒气，还是心有郁结的怨气，抑或是难以排解的闷气，都可能引发各种疾病。

中国学者曾对百岁老人比较集中的地区进行研究统计，发现心胸开阔、性情温和是长寿者的共同特征。

红楼梦中的黛玉，是个让人喜欢又觉得惋惜的姑娘。她长得水灵动人，也十分有才华，却偏偏郁郁寡欢，多愁善感。心思敏感的她，容易把别人随口而出的话过度解读，遇事喜欢生闷气。

宝玉跟宝钗多说了些话，她生闷气；姐妹们没跟她玩，丫鬟婆子们说她的闲话，她在心里赌气。原本就体弱多病的黛玉，最后年纪轻轻地就肝气瘀滞，香消玉殒。

“气”是百病之源，心不爽，气不顺，糟糕的坏脾气就会赶走健康的好福气。

脾气好，心湖的水才能静，才能映出圆满明月，是养生的最佳途径，更是迎来福报的必要之法。


03

脾气温和，福气更可期

意粗性躁，一事无成；

心平气和，千祥骈集。

——清·金缨《格言联璧》

看过一句话：“脾气越大，快乐越少；脾气越温，福报越深。”

脾气似水，温和脾气如涓涓细流，润物无声；暴躁脾气则是咆哮波涛，危害一方。

生活中，总有一些烦恼的事，让我们心生怨气；也总有一些人，让我们怒火中烧。

但发脾气，往往解决不了问题，反而会让事情变得更糟糕。

想要留住福气，得先管住脾气。

清代作家李渔排解的方法是写字：“予无它癖，唯有著书。忧籍以消，怒籍以释。”

郑板桥更加直接，当郁郁不得志时，就提笔画竹。画完以后，心里就舒坦了，画技也愈加纯熟，一箭双雕。

老子有言：“善战者不怒，善柔者不辩，善胜者不争。”

脾气人人都有，发脾气是人的本能，而修一副好脾气，才是本事。好脾气宛如晴天，自带光芒，走到哪里，都会有好运相伴。坏脾气则如狂风骤雨，走到哪里，都是一片狼藉。

人生在世，别让坏脾气挡住你的好运气。

你的福气，都藏在你的脾气里。人生中每一场相遇，都是一场花开花落。花开的时候，珍惜时光，尽情绽放；花谢的时候，风干过往，禅心珍藏。

希望你拥有好脾气，希望你每一个行为都犹如莲花的花瓣，温柔而伸展。别让脾气阻挡了你的福气，因为，你所有的福气，都藏在脾气里。请一定记住：脾气越温，福气才会越深。