肝脏安康是维系身体安康的关键。最近，肝癌发病率不时攀升，成为人们关注的重点。遗憾的是，许多肝癌患者在确诊时已是晚期，治疗难度加大，恢复希望苍茫。肝脏具有强大的自我修复才能，即使细微受损，也能维持正常功用，这招致肝癌在早期常常难以被发觉。


腿上呈现3种怪象，留神大病降临

腿部瘙痒：非皮肤病的警示

很多人将腿部瘙痒误解为皮肤问题，但实践上，这在肝病患者中是一个普遍现象。当肝脏受损，招致体内雌激素程度升高，腿部血管遭到刺激，进而引发瘙痒。

腿部肿胀：蛋白质不均衡的结果

肝细胞的损伤和坏死会招致血液中的蛋白质含量降落。为了维持蛋白质程度的均衡，血液会浸透至四周组织，惹起组织水肿，特别是腿部。

腿部变黄：肝功用衰退的标志

慢性肝炎、肝硬化或肝癌等疾病停顿中，常随同黄疸现象，其中包括皮肤、眼睛巩膜以及腿部皮肤变黄。这是由于肝功用障碍招致胆红素代谢异常，进而呈现肝细胞性黄疸。

患肝癌身领会有哪些病症？

一、异常的大便颜色：从普通到警示

通常，大便呈现黄棕色是正常的。但是，假如您发现大便变黑，这可能不单单是消化系统的问题。肝癌是变色的潜在缘由之一。当肝脏受损，其消化辅助功用会遭到影响，可能招致大便颜色变黑。更严重的是，肝癌晚期可能引发出血，这也是黑便的一个缘由。

二、眼球变色：肝脏安康的镜子


中医学说：“肝主目”，意指肝脏安康直接影响眼睛。肝功用不佳时，眼睛可能呈现疲倦、干涩或流泪现象。进一步的病症包括眼球呈现斑点，眼睛看起来无神或发黄。

三、指甲变化：细微之处见端倪

安康的指甲通常与肤色接近，略带红色。假如肝脏呈现问题，其藏血功用受损，指甲也可能表现出干瘪、凹凸不平或发黄等异常病症。由于肝癌早期病症通常并不明显，这些小变化可能是早期警示。

四、黄疸与腹水：一种严重的信号

大约三分之一的肝癌患者在病程中会呈现黄疸。黄疸的发作通常与肝内主要胆管受癌症进犯，或肝门淋巴结转移癌压榨肝外胆管有关。腹水的呈现常常是由于患者自身患有肝硬化，或癌细胞侵入静脉构成癌栓，以及癌结节压榨门静脉形成的。腹水的积聚速度通常很快，可能呈现草黄色或血色。


中医教你日常养肝护肝法

头部按摩：运用木质梳

运用木制梳子轻柔地按摩头皮是一种简单有效的办法。开端时顺着头发的生长方向梳理，接着悄悄反向梳理。每日停止一次，每次持续5分钟。留意，梳理时要轻柔，防止损伤头皮。这个过程不只刺激头部的血液活动，还能激活肝胆相关的经穴，从而缓解由慢性肝病惹起的头痛、头晕和耳鸣。

手掌碰撞练习

将双手举至肩膀高度，手臂与身体呈90度角。伸直手指，手掌分开，然后用力拍击对方的手掌。确保每次拍击都发出声响。每次反复此动作约20次。这种动作能刺激与肝脏相连的手掌反射区，进而调理肝脏的气血。


耳廓揉搓

运用食指、中指和无名指悄悄揉搓耳廓，重点是前后两面。每次停止约20次。耳廓上散布着多个穴位，经过这种方式能够刺激这些穴位。在中医理论中，肝胆是互相关联的，慢性肝炎患者常伴有肝胆湿热病症。经过揉搓耳朵，能够协助缓解这些病症，如小便问题、腹胀、食欲不振及胸腹部不适等。