明代杰出的思想家王阳明，曾说过一句话：

“持志如心痛，一心在痛上，岂有功夫说闲话、做闲事。”

意思是说，一个有志向的聪明人，一门心思都在这个志向上，哪还有心思说闲话，做闲事。

太闲的人生，消磨的是心智，耗尽的是机缘。

只有管好嘴、守住心、修好身，才是人处世对顶级的智慧。

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闲话不多说：不失底线以有德

俗话说：“人前不说狂话，人后不说闲话。”

很多人喜欢说闲话，是因为觉得与自己无关，不会伤害自己。

殊不知，背后说的闲话，既失去了对他人的尊重，也会陷他人于危难之中。

《聊斋志异》里有这样一个故事。

在一个小镇里有两户人家，两家人都比较富有，一家姓安，一家姓夏。由于两家门当户对，安家儿子和夏家女儿从小就订了娃娃亲。

等到两家孩子长大之后，夏家突然生了变故，家世远远赶不上安家了。安家一看，就想退了这门亲事。

安家想了个计策，说是因为夏家女儿失了贞洁，他们家才想退婚的。

镇上的人不去了解前因后果，便将此事传来传去，很快整个小镇就都知道了。

夏家女儿百口莫辩，最终只能跳下悬崖来自证清白，令人惋惜。

不知前因后果，随意评价他人，只会越了界，也伤了无辜的人。

流言止于智者。真正聪慧的人，从不参与无谓的讨论，不把闲话当真，远离是非的人和事。

要知道良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。言语应该是沟通的工具，而不要将它变成伤人的利器。
懂得适时闭嘴，才是一个人最高的德行，也是最好的风水。



2

闲事不多管：静心修己方能安

郑板桥在《赠君谋父子》中写道：“多读古书开眼界，少管闲事养精神。”

每个人所处的环境与经历不一样，无法用自己的经验和标准，去干涉别人的生活。

古今中外，凡有大智慧的人，都会克己复礼，不会妄加指点。

清朝名臣曾国藩，位高权重。

他的弟弟曾国潢是一个爱出风头、摆弄权势的人。经常热衷于帮别人办事，还博得了一个好名声。

同样，曾国藩的父亲也爱替别人出头，经常跑衙门去断官司，插手别人的事。

曾国藩劝诫他们说，一个人得势时，自然事事行得通，让人觉得你仗势欺人。

若失势了，只有感受不尽的世态炎凉，甚至会被人落井下石。

与其多管闲事，把自己推向是非之中。不如专注于修炼自我，心中自然会比别人多一份自信与坦然。

曾国藩能位列清朝四大名臣之一，最重要的一点是，他将大部分的时间都花在了修炼自我上。

只有减少不必要的消耗，才能拥有斡旋于世事中的智慧。

冯梦龙的《醒世恒言》有云：“事非干己休多管，话不投机莫强言。”

朋友之间，少管闲事，给友情多份贴心；亲人之间，少管闲事，给亲情多点空间。

只有减少不必要的消耗，才能拥有斡旋于世事中的智慧。


3

闲气不可生：心境豁达才是福

《黄帝内经》有言：“百病生于气。”

生活中，我们常因为小事而大动肝火，既容易损害健康，还容易消磨斗志。

俗话说，少言不生闲气，静修可致永年。不生闲气，不为别人的错误买单，亦可拥有豁达之心。

著名学者季羡林90多岁，身体还很硬朗，被问及有什么长寿秘诀，他笑着说：“心中不染尘。”

“不染尘”，就是要保持心中愉快，乐观豁达；有问题去解决，有困难去克服；

做事情心平气和，不轻易被小事惹恼，这样又何愁不长寿呢？

看过这样一个小故事。

有一次，诗人歌德散步，碰见了一个批评家，批评家傲慢地说：“我从不给蠢货让路”，

歌德听后并没有生气，淡定地说道：“我恰恰相反。”

真正的智者，从来不会随便生气。

生气只能逞一时之快，错当了情绪的奴隶，而忘记审视原因，失去做正确判断的契机。

闲气不生，心境才会豁然开朗，人生才会幸福。



4

闲人不可做：恪守初心终致远

《菜根谭》中有云：“人生太闲，则别念窃生。”

人如果整天无所事事，就容易胡思乱想，甚至把子虚乌有的事情当真。长此以往，消极的情绪也会被放大和积压。

所以，有时候烦恼太多，不是因为事情太多了，而是因为太闲了。

沈从文先生曾经多次说过：“我的人生就怕休闲，休闲会失去生活的意义。”

而他，本身就是一个闲不住的人。

十几岁开始讨生活的他，当看到身边的人都悠闲无事时，自己便利用空余时间，记录下所见所闻。

后来为了学习文学知识，只上过小学的他，每天在北大旁听，一节课都不曾落下。

他从标点符号开始一点点学习，一边开始钻研和创作。

即便处在人生低谷，沈从文依然闲不住。

他默默研究起了中国古代历史和文物研究，还撰写出了《中国古代服饰研究》一书，这部被誉为我国服饰的扛鼎之作。

罗曼罗兰说过：“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”

闲，反倒成了一种人生负担。

人一旦躺进了悠闲的温床，就容易失去努力的目标和奋斗的动力。

一个人逐渐废掉，是从没事可做开始的。

再有精气神的人，闲太久也会颓丧，再有目标的人，长时间不努力也会迷失方向。

唯有恪守初心的人，才会坚持走好人生的每一步。



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朱熹说过：“不奋发，则心日颓废；不检束，则心日恣肆。”

别把闲着，当成世界给你的“恩赐”。

时刻提醒自己：

不说闲话，专心做好自己；

不管闲事，耐心提升能力；

不生闲气，开心享受生活；

不做闲人，用心把握时间。

一个人“闲”的程度，决定了人生的高度。

愿你我在通往幸福的路上，少一些闲，多一些生活的历练，一步步脚踏实地，走出属于自己的康庄大道！