“人老两个坎，熬过就长寿”，“两坎”是哪2年？老年人要注意！
人追求长寿，是永久的课题。没有人不希望，自己和家人长命百岁！人的命数，除了天意，就是人意，我们无法改变天意，但是可以做好自己。
“人老两个坎，熬过就长寿”，老古语说的两个坎，究竟是哪两个坎，有什么道理，看看你就明白了。
1、七十是一坎，看习惯 孔圣人，是73去世的。所以很多人都把，73这个数字，当成一个坎。尤其是在古时候，人们总是自认为，自身活不过圣人。
当然，这样的想法没有科学依据。但七十岁确实是一个坎，考究的就是人的习惯。一个人，如若觉得自己七十岁就老了，手脚不听使唤了，不出门，不运动，很是消极的去生活，没有好的生活习惯，那么，疾病真的可能加速到来。
2、八十是一坎，看心态 同理，孟子活到了84岁，所以很多八十多的老人，都把84当成一个坎。其实人但凡能活到八十岁，一般生活习惯都不会太差，也知道养生的重要，也会保持锻炼的习惯。
那么若想长命百岁，在八十岁的时候，最考究什么呢？就是两个字：心态。心事少，不胡思乱想，一切看开看淡，不过于掺和儿女的家事。心态越好的人，想得越少的人，人的状态就越好，好习惯，加上好心态，长命百岁不是梦！家有二老，如有二宝。希望子女，在父母到了七八十岁的年纪，多观察下老人，有无好习惯和好心态，多给老人规劝，让他们养成好的生活习惯，定时给老人体检。希望我们的父母，健康长寿；希望我们的家人，喜乐平安！
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要保持良好的生活习惯： - 東方聖人 (172 bytes) 11/12/23
好建议，在海外比较容易执行。 (无内容) - 北望中原 (0 bytes) 11/12/23
西方社会富人的生活方式是很舒适的。 - 東方聖人 (33 bytes) 11/12/23
穷富只是在精神层面的感受，在海外，人情世故的应酬少， - 北望中原 (45 bytes) 11/12/23
穷人必须选最便宜的食物。 - 東方聖人 (60 bytes) 11/12/23
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