近年来，医疗水平虽然有了很大的发展，但癌症依然未被攻克，每年依然有无数的人因癌症而失去生命，其背后的家庭也因此而崩塌。更可怕的是，如今癌症的发病率还在不断上升，严重威胁着人们的健康及生命。

医学界认为，癌症之所以如此猖獗，与如今人们生活方式的变化有很大关系，快节奏、高压力的生活令许多人长期处于不良的生活习惯之下，正是这些不良习惯，使身体的免疫力遭到破坏，令癌细胞越来越猖狂。


尤其是拥有以下4个特点的人，相比起其他人，更容易患上癌症，来看看吧！

一、长期抽烟喝酒

“吸烟有害健康”被标示在每盒烟的表面，但多数人对此视而不见。吸烟时，烟雾中含有的有害物质高达数千种，这其中就包括苯并芘、亚硝胺、镉、砷、氰化物、苯酚等；

这些有害物质随烟雾进入肺，其中一部分停留在肺中，另一部分可进入血液循环，在这些有害物质的作用下，正常细胞可受到损伤，增加患癌风险。


酒精对健康的危害性也不容小觑，人体摄入酒精之后，有90%通过肝脏代谢，大量酗酒，可诱发酒精性脂肪肝，而酒精性脂肪肝如果未得到有效治疗，可发展为肝硬化、肝癌。
而且酒精本身也是公认的致癌物，除了对肝脏造成损害，喝酒还可诱发乳腺癌、肠癌、咽喉癌等癌症。


二、长期情绪低落

有研究表明，情绪与健康有着密切的关系。那些长期精神紧张、焦虑，情绪消极的人，免疫力可出现下降的情况。

尤其是人体内有一种T淋巴细胞，它可以抵抗癌细胞的入侵，如果人体长期处于悲伤、焦虑等消极的情绪下，可影响T淋巴细胞的发挥，一旦癌细胞入侵，这些T淋巴细胞将会溃不成军，最终被癌症攻陷。


三、过于节俭

节约本身是一个好习惯，但如果超出一定的限度，则可能危害身体健康。比如有些人饭菜吃不完，热了又热，分成好几天吃，或食物已经霉变、发馊，却还是舍不得倒掉，仍然坚持把它吃掉。

殊不知，剩菜中可产生亚硝酸盐，而霉变的食物中可生成黄曲霉素，长期摄入这样的食物，癌症找上门来也不奇怪了。


四、缺乏运动

如果长期久坐，缺乏运动，可导致身体的代谢变慢，免疫力也会随之下降，这类人更容易受到疾病的困扰。

而且长期缺乏运动，还会引起肥胖，而肥胖不仅会诱发高血压、高血脂等心血管疾病，还会增加癌症的发病风险。因此，为了自己的健康着想，一定要坚持适量的运动，控制好体重。


癌症也有其“青睐”的人群，如果你也有以上的几个特征，很可能被癌症“盯上”，一定要及时做出调整，养成健康的生活习惯。

由于癌症的发病原因十分复杂，想要更好地远离癌症，生活中还应做好定期体检，及时掌握自己的身体情况，在发现问题时要及时处理，以防小病变成大病。