健康心灵
1, 世界上总是有很多烦恼的人和事,想要自己不生气不烦恼,就要随缘面对人生,自在的宽容别人,才是为人处世的法宝。
2,生气的时候不但心脏不好,最伤的是肝,气大伤肝,经常生气的人,会出现肝病甚至肝硬化。
3, 生气还会破坏免疫系统。人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制着,作为激素,多巴胺会影响身体其他激素的分泌。生气时,大脑会命令身体分泌一种皮质激素,这种激素如果在体内存积过多,就会阻碍大脑细胞和免疫系统的正常运作,导致抵抗力下降。所以生一次气,免疫系统会停止6小时不工作。
内容来自网友分享,若违规或者侵犯您的权益,请联系我们
所有跟帖: ( 主贴楼主有权删除不文明回复,拉黑不受欢迎的用户 )
楼主前期社区热帖:
>>>>查看更多楼主社区动态...