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实际上,不光是葡萄,苹果、梨、桃、橘、瓜之类的水果以及绿色蔬菜,

送交者: 胥钧屏[♂★★声望品衔10★★♂] 于 2022-01-13 16:00 已读 173 次  

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回答: 多吃葡萄能促增肠道菌群的健康 由 胥钧屏 于 2022-01-13 16:00

菇类等健康食物,。

实际上,不光是葡萄,苹果、梨、桃、橘、瓜之类的水果以及绿色蔬菜,菇类等健康食物,都有益于建立和维护肠道菌群的多样性。
可参考本人的拙作 “Natural Substances for Cancer Prevention" (2018年出版)
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