如今，人们养花，已经不再是单单为了美化生活而养了，越来越多的花友，喜欢在养花的同时，再起到一些其他作用，有的为了愉悦心情，有的为了净化空气，有的为了吉祥富贵，还有的是为了身体健康。

今天，和大家聊聊，对人们身体有所裨益的几种花卉。

在我们的家居生活中，它们不单单只起到一个花卉的基本作用，更多的是能对人的身体有所助益，经常养在家中，能让居者的身体更加康健。

01

金银花

金银花，不仅自古以来就被誉为是清热解毒的良药，更是集观赏、食用、药用为一体的优良观赏花卉。


它不仅株型优美，花姿清雅，还能散发独特的香味，在家中养上一盆，不仅能使周围的空气变得清香典雅，还能使家人的身体更加康健。

更为让人喜欢的是，金银花一蒂二花，两条花蕊成双成对、形影不离，如雄雌相伴，又似鸳鸯对舞，十分可人。


金银花的花朵可以用来做茶饮，平日里摘下几片花瓣泡水喝，有祛暑明目、清热下火、养肝清肝的作用。

养护要点：

金银花，喜欢温暖湿润、阳光充足的生长环境，最适生长温度是15-25°，土壤，则以湿润、肥沃的沙质土为宜。

02

茉莉花

“茉莉开时香满枝，细花狼藉玉参差”，正如宋代诗人陈淳诗中所言，茉莉花虽小，却清香迷人。


茉莉花，不仅气味芬芳，还有清热解毒、安身静气的功效；开花时，散发出来的清香味，能舒缓紧张的神经，帮助改善居者的睡眠质量。

此外，日常养护时，还可以把含苞未放的茉莉花苞摘下来，清洗晾干后，泡水喝，不仅有一股独特的清香味，还能起到清热下火的作用。


养护要点：

茉莉花，喜欢温暖、湿润的半阴环境，如果家中空气比较干燥的话，可以经常为其叶片喷水保湿。

茉莉花是超级喜肥的花卉，盛花期时，可以每隔2-3天施一次磷酸二氢钾。

03

桂花

俗话说，“桂花香飘九里”，只要桂花一开花，方圆九里外都能闻见花香。

尤其是到了仲秋时节，丛桂怒放，月圆之际，把酒赏桂，香气扑鼻，醉心不已。


更为难得的是，桂花不仅香气浓郁，姿态优美，还是非常独特的中药佳品。

经过晾晒后的桂花花瓣做成的桂花茶，不仅有养颜美容的作用，还有舒缓喉咙 ，改善多痰、咳嗽症状等作用。

养护要点：

桂花，既喜阳也耐阴，最喜欢阳光充足、通风良好的生长环境。


需要注意的是，桂花对空气湿度十分讲究，日常养护时，其空气平均湿度在75%-85%之间，长势会更好。

日常养护时，最好每日能向其叶片及周围洒水，保证空气湿度。

04

菊花

菊花，不仅仅是一种非常漂亮的观赏花卉，更是清热解毒的首选药物之一。

平时生活中，遇到点轻微上火，喝上一两杯菊花茶即可有所缓解。


此外，菊花还有清肝明目的作用，如遇到眼睛疲劳干涩，还可以用菊花水洗一洗眼睛，效果也非常不错。

养护要点：

菊花，喜欢阳光充足的生长环境，日常养护时，最好能让其多多晒太阳；但需注意盆内积水，防止根部腐烂。


写在最后：

不管哪种花卉，不是所有的品种都有一定的药用作用，大家在购买、栽种时，一定要仔细甄别。

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