导读：很长一段时间，人们都没有怎么关注新冠病毒了，但最近，新冠病毒又成了人们热聊的话题，原因是很多已经感染过的人，又出现了二次感染的情况，“新冠二阳”也迅速冲上了热搜。

传染病专家作出最新研判

国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏解释称，二次感染主要有两种情况：一是在第一波疫情中感染过的人免疫力逐渐衰减，二是在第一波疫情中未感染的人在第二波疫情中被感染。

按照专家的推断，第一次感染后，身体里产生的抗体维持时间大约是3-6个月。据此推断，5-6月的时候，二次感染就会来临。

但是二次感染究竟会不会再次引起新冠病毒的爆发流行，不得而知，但是从国外的疫情规律来看，全球多个国家和地区(日本、新加坡、美国、英国)均出现了两波新冠疫情，由此推算，第二波感染高峰是很大可能会出现的。

虽然大多数人感染后没有症状或是症状很轻，但也有一小部分人，特别是高龄、基础疾病多、免疫力差的人群，这部分人在感染后出现重症的风险很高。根据上一次疫情的经验，这“3类人”最容易感染，不可大意哦：

第一类：婴幼儿及免疫力低下的老人，应当注重防护。

第二类：未接种疫苗的人群，对于未接种过疫苗的人群来说，会缺乏提前适应病毒、提前制定预案的机会，再次感染病毒的几率相对较大。接种疫苗之后，会在我们身体内形成抗体，也能降低感染率，没打疫苗的出现重症概率高。

第三类：患有基础疾病的，病毒会诱发并发症。

对于患有高血压、冠心病、糖尿病等严重基础病的人来说，免疫力会相对低下，感染也可能诱发基础病的加重或进展。不管二次病毒什么时候来，我们都要做好个人防护，戴口罩，勤洗手、勤消毒、摄入营养均衡的食物，日常生活中多吃一些杀菌消炎的食物，避免发生二次感染。

家中最好常备这四样东西

一、 准备好药物

新冠病毒感染会引起形形色色的症状，包括发热、咳嗽、腹泻、呼吸困难等等，其中发热是最常见的症状，一般新冠感染引起的往往是39摄氏度以上的高热，此时需要用一点退热药，不然会特别难受。

退热药大家可以选择布洛芬，布洛芬不仅有成人用的，还有儿童用的，是非常安全的一种退热药，不要等到感染暴发的时候再去买。除了退热药外，还可以准备一点止咳药，像氨溴索口服液，成人和儿童都可以用，腹泻的话，适当备一点益生菌和蒙脱石散就可以了。

二、备好消毒剂

目前针对新冠病毒最有效的消毒用品是75%的医用酒精和含氯消毒剂，万一二次感染来了，可以及时对家中的物品进行消毒，以降低感染的风险。‍‍‍
三、备好防护口罩

新冠病毒是一种呼吸道传播病毒，主要通过空气飞沫传播，所以要想降低感染的风险，戴好防护口罩至关重要。对于高龄、基础疾病多、免疫力差的人群，做好个人防护更加重要，经过了第一次感染，很多人会发现，只要做好防护，其实完全避免感染的发生。

四、小分子果胶增强免疫力

提升个人免疫力也是非常不错的防护方法。国内外大量研究证实，橘络活性成分小分子果胶包含鼠李糖半乳糖醛酸聚糖（rhamnogalacturonan）能大大提高CD3 T细胞和NK细胞的活性。‍

权威实验结果表明：橘络活性成分小分子果胶能提高细胞免疫功能、体液免疫功能、巨噬细胞吞噬功能、NK细胞活性。


总结：无论是否真的有第二波新冠疫情，平时做好准备，关键时刻就不会手忙脚乱，有了第一次抗击新冠病毒的经验，相信大多数人都知道该怎么办！也没必要过度恐惧病毒，因为经过多次变异后，新冠病毒的致病力已经明显下降了。