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决明子可清热明目、润肠通便,这5种搭配泡法你喝过吗?

送交者: 东海独钓叟[♂★★★★风清云淡★★★★♂] 于 2020-07-16 23:32 已读 498 次  

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07-17 11:53

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决明子是常见的一种药材,具有清热明目、润肠通便的功效,可用于煎服或泡水,那么,决明子和什么搭配泡水最好呢?


决明子菊花茶


材料


决明子、菊花、冰糖。


做法


1、将决明子、菊花洗净,放入茶杯中;


2、倒入沸水冲泡,盖上杯盖;


3、冲泡5~10分钟,放入冰糖;


4、搅拌均匀,即可饮用。



决明子枸杞茶


材料


决明子、枸杞、蜂蜜、开水。

1、将决明子、枸杞用水洗净,沥干;


2、将决明子和枸杞放入茶壶中,倒入沸水;


3、盖上壶盖,冲泡15分钟左右;


4、加入蜂蜜调味,即可。



决明子山楂茶


材料


决明子、山楂、冰糖、开水。


做法


1、将决明子、山楂洗净,放入杯中;


2、倒入适量沸水,放入冰糖;


3、搅拌均匀,盖上杯盖;


4、冲泡10~15分钟,即可饮用。



决明子薏仁茶


材料


薏仁、决明子、冰糖适量。


做法


1、将薏仁、决明子洗净,沥干;


2、将两者放入锅中,加适量清水;


3、用大火煮沸,转小火煮10分钟左右;


4、放入冰糖,搅拌均匀,即可。



决明子荷叶茶


材料


决明子、荷叶。


做法


1、将荷叶洗净,沥干,切成细碎状;


2、将荷叶、决明子放入杯中;


3、倒入沸水冲泡,盖上杯盖;


4、冲泡15分钟左右,即可饮用。


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