彩椒鸡肉串（烤箱版） -6park.com

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彩椒鸡肉串（烤箱版）

送交者: Smiley1[♀★★★★声望勋衔18★★★★♀] 于 2020-06-23 18:21 已读 4236 次

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材料：
700g 鸡腿肉（切小块）
1 个洋葱（切小块）
1 个红椒（切小块）
1 个青椒（切小块）
Cooking oil spray

腌料：
2 茶匙蒜末
1 汤匙生抽
2 茶匙耗油
2 茶匙孜然粉
2-3 茶匙 cayenne pepper
1/2 茶匙鸡粉
黑胡椒粉

做法：
把鸡肉和腌料混合均匀，放入冰箱腌制2个小时。

将腌制好的鸡肉，洋葱和青红椒间隔串起来。然后在鸡肉串上喷点油。

放进预热了180摄氏度的烤箱（fan forced）烤大约25分钟即可。

原创作品，请勿转载！
贴主:Smiley1于2020_07_30 2:29:13编辑

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哇～色香味俱全✨✨ (无内容) - 你好毒 (0 bytes) 06/23/20

谢谢? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 06/23/20

直接打包！? (无内容) - yanziaz (0 bytes) 06/23/20

OK ?? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 06/23/20

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(^-^) yanziaz 给 Smiley1 献上一支玫瑰花！ - yanziaz (88 bytes) 06/23/20

(^-^) Smiley1 给 yanziaz 献上一支玫瑰花！ - Smiley1 (88 bytes) 06/23/20

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(^-^) Smiley1 给 yanziaz 盛上一碗饺子！ - Smiley1 (88 bytes) 06/23/20

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棒 (无内容) - maddogs (0 bytes) 06/23/20

谢谢? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 06/23/20

客气了笑笑~ (无内容) - maddogs (0 bytes) 06/23/20

yanziaz 给 Smiley1 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - yanziaz (0 bytes) 06/23/20

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(^-^) maddogs 给 Smiley1 献上一支玫瑰花！ - maddogs (88 bytes) 06/23/20

谢谢狗哥? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 06/23/20

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好吃的肉串，来几串我先吃着，你接着烤啊！我要打包? (无内容) - 东海独钓叟 (0 bytes) 06/23/20

OK，没问题?? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 06/23/20

(^-^) 东海独钓叟给 Smiley1 送上一捧香槟玫瑰！ - 东海独钓叟 (89 bytes) 06/23/20

(^-^) 东海独钓叟给 Smiley1 送上一束勿忘我！ - 东海独钓叟 (89 bytes) 06/23/20

(^-^) 东海独钓叟给 Smiley1 端来一杯咖啡！ - 东海独钓叟 (88 bytes) 06/23/20

(^-^) 东海独钓叟给 Smiley1 送上一包开心果！ - 东海独钓叟 (87 bytes) 06/23/20

(^-^) 东海独钓叟给 Smiley1 献上一支玫瑰花！ - 东海独钓叟 (88 bytes) 06/23/20

谢谢东海? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 06/23/20

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天天都有好吃的? (无内容) - skipper (0 bytes) 06/23/20

?✌️ (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 06/23/20

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??串金钱！ (无内容) - 炫笔伏逼 (0 bytes) 06/23/20

? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 06/23/20

(^-^) 炫笔伏逼领取了3.94金币的幸运红包！ - 炫笔伏逼 (91 bytes) 06/23/20

炫笔伏逼给 Smiley1 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 炫笔伏逼 (0 bytes) 06/23/20

Smiley1 给炫笔伏逼点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 06/23/20

????多谢！ (无内容) - MKE (0 bytes) 06/23/20

不用客气? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 06/23/20

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(^-^) skipper 给 Smiley1 调上一杯鸡尾酒！ - skipper (88 bytes) 06/23/20

谢谢船长? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 06/23/20

skipper 给 Smiley1 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - skipper (0 bytes) 06/23/20

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?️ (无内容) - skipper (0 bytes) 06/23/20

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