衰老的自我治疗
症状：
在没有组织器官机械损伤的情况下，造成人体病痛衰老的主要原因不外乎寒气热气（温度）、湿气燥气（水保护膜）和痰气（微粒结晶长大），除了痰气是不可逆的，别的都是可以通过调节来消除。从小到老，人体的毛细血管逐渐被痰气堵塞，导致人体所有组织器官的功能退化，这就是衰老的实质。我的自我治疗：
1）所有食材在烹制时要热水飞水，包括冰箱存放的剩菜。
2）少吃脂肪和胆固醇。
3）不喝老火汤。
4）通过10分钟激烈运动，提供高血压，来推动毛细血管的痰气。每天1-2次，激烈运动后保暖休息。
5）经常性地自我拍打按摩。
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这五点好建议收藏了~！第一点热水飞水挺麻烦，蔬菜我很多都是生吃：）生吃 - 西西cicila (147 bytes) 03/17/25
凡是在沸水中分解、溶化、混合的物质都不是人体所需物资，包括你说的 - 阴阳平衡 (186 bytes) 03/17/25
有道理。以后尽量过一下开水在吃：）谢谢平衡医生~~ (无内容) - 西西cicila (0 bytes) 03/17/25
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