态。从现在开始，想轻装上阵，得从这4个方面做“断舍离”。
40+，在厄瓜多尔：出国的吉姐说，出国了尽量不要让别人知道你的状态。从现在开始，想轻装上阵，得从这4个方面做“断舍离”
Original 青蓝笔迹 青蓝有话说

01

出国生活：
不必过多展示


前段时间，我遇到了一位同样是带娃移民，陪读的宝妈，这位宝妈年长我几岁，且叫她吉姐吧。

吉姐移民后的生活，非常丰富多彩，可谓充满了活力：一开始，她四处旅游，享受生活；她还开始培养各种兴趣，比如园艺和烹饪；另外她还带娃，参加舞蹈课和学习古筝等等。

然而，最近几个月，我注意到她在社交媒体上分享的内容大大减少。

作为关系不错的朋友，我一直在想是否该打听一下，但无奈大家住得远，且又担心是否她故意设置了隐私，就不了了之。

上周末，偶然的在公园带娃玩，遇到了她。让我们有了长时间的交谈机会。

我逮着机会，问吉姐：最近什么呢？都不见你分享了。

吉姐刚开始欲言又止，最后还是无奈地告诉我：

出国后，尽量保持个人生活隐私，不必向人过多展示，生活冷暖自知，学会内心沉稳，低调生活。



02
出国生活：
藏住才是底气


原来，最近，她经历了一些，让她思考如何更低调处理个人信息的事情。

刚开始，她因为性格活泼，热情有礼，经常热心地咋群里以及朋友圈里，分享自己的言论，以及孩子的出国生活。

就因为这样，她经常活跃在瓜的多个群组，也私加了一些新的好友。介于她的热心和乐于帮助，慢慢地，就有一些不着边的人，找她借钱或者指定她义务帮做一些事情。

当她表示，不同意借钱或者帮助时，就有些别有用心的人，开始在背后指责她小气，点评她是一个爱炫耀的人，这让她深感烦恼。

后来甚至上演成了“Wang暴”，各大群开始言语“对骂”，让自己和孩子的生活大大受影响。

吉姐的经历让我意识到：无论是出国前还是出国后，人与人之间的关系管理，都非常重要。

吉姐说，在海外生活要学会沉淀自己，保持低调，这不仅可以避免不必要的麻烦，也能更好地享受生活。

当你的日子不好时，别期待太多同情；当你的日子太好时，小心别人的嫉妒。保持自我，低调生活是真本事。

同时她还提醒，享受生活，并不意味着要奢华浪费。真正的生活品质，是在有限的资源下，做自己喜欢的事，与志同道合的人相处，以及保持一颗平和的心态。

出国后，生活属于自己，也不必在乎别人怎么看，安心做好自己的事就行了。

从吉姐的经历中，我学到了许多宝贵的生活哲学，也为自己的海外生活做了更多思考。



03

出国生活：
需要4个“断舍离”


出国后的生活，确实是一段新的旅程，但过好出国后的小日子，也不是一件简单的事情。

也许更需要我们轻装上阵，用这4种 “断舍离”的行为，积极地调整自己的生活和心态。

一要对“过往”断舍离


出国后，就要与过往断舍离。

关于过去，不要太纠结了。

出国意味着要放下一些过去的事，也不要总把过去的成绩挂在嘴上：想当年，我怎样怎样……  

不再炫耀过去，不炫耀当下，低调地活在当下，最好！

出国后就是新生活，要敢于放下过去。想要安静的生活，就好好养生；想要拼搏，就找准机会，全力以赴吧。



 二要对“关系”断舍离



出国后，人际关系得重新来过。

在国外，旧的朋友圈不太管用，需要建立新的联系。这就需要咱们更开放、更谦逊一些，和不同背景的人交友。

那么，出来后，更不要总把过去的关系挂在嘴上：我认识谁谁谁了…… 

 出国后，就把旧关系全部归零，重新开始，这样就不会太受伤。如果缘分到了，自然能重新连结。

同时，出国后，对于新建立的人际关系，帮是人情，不帮也是道理。

建立舒适的新人际关系，并且同性(兴趣爱好)相吸，你认可我的价值，或我认可你的能力，坦荡坦诚相处，才能长久。

所以我在之前咨询文里提到的：成人真正的学习成长之道：理性思考，谨慎开口，合理交换，是有道理的！

只要不坑人，不骗人，活好自己，就是最好的“当下”！



三要对“烂人”断舍离



远离那些拖你后腿的人，多和能给你带来正能量的人相处，这样对你的心情和精神健康都是一种保护。

和积极的人在一起，日子会更开心；和有爱的人相处，心里会更温暖；和善良的人做朋友，生活会更顺畅。



 四要对“自己”断舍离 



好好锻炼，保持健康才能享受生活；好好爱自己，别对自己太吝啬。

花点钱，让自己过好，是必需的；同时学会积极思考，乐观的态度能拓宽生命的长度，何乐而不为呢？

感受生活中的每一份爱，让心情每天都充满幸福，因为幸福感会让一切变得更美好。



04

写在最后


从吉姐的身上，明白一个道理：无论身处何地，维护好个人界限，尊重自己的隐私，都是保护自身和享受生活的关键。

好了，听了吉姐的亲身经历，该明白一件事：不管在哪儿，维护好个人界限，尊重自己的隐私，都是保护自身和享受生活的关键。

出国了，学会保护自己，不用太在意别人的看法。过得低调点，其实也挺好，藏得住才是底气呢！