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午餐准备好了🦞🐟🦑🦀🍓🍎🏮

送交者: 空行菩提[♂★★★香巴拉雪山★★★♂] 于 2025-01-11 20:19 已读 3201 次 19赞

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老太太去做义工,今日的午餐,她昨天就开始准备了。

一大块五花肉,洗净、煮好、切块放在今天用。

一切准备好,摆上桌。

考虑到最近本地一直下雨,气温较低,有的菜等一下,还是热一下。

五花肉已好,准备就位,等中午稍微热一下。

小黄瓜洗净生吃。

豆瓣酱加点醋、大蒜,作为五花肉、黄瓜的最佳伴侣。

虾仁炒蛋、豆腐,应该蛋白质含量很高,荤素都有。

茄子,是软化血管增加血管弹性,防止硬化的好料。

昨天家人买了几块蠔饼。

新加坡的福州蠔饼,号称UFO。

外型及口味和福州的海蛎饼一样,长着飞碟的外型。

馅料足,有芹菜、海蛎、肉糙等。

新加坡的福州蠔饼有很多家,以前在武吉士小巷吃过。

这馅是放葱的。

剩下的干饭,就我亲自煮了。

上次去湿芭刹,一个越南店员一直推荐越南米,就买了一些,发现果然不错,煮起来整个家都飘香。上网查了一下,好象这两年越南米比赛都是第一,秦国米则退出比赛。

今天水果,就吃沙地红柚。

好！先到这里,谢谢各位看官,再会！

贴主:空行菩提于2025_01_11 20:20:49编辑
贴主:空行菩提于2025_01_12 1:39:53编辑

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都是硬菜, 下饭好吃! (无内容) - BLUESKYUK (0 bytes) 01/12/25

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荤素搭配，健康营养👍 (无内容) - 东海独钓叟 (0 bytes) 01/12/25

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UFO还有吗？来两个！😁 (无内容) - 狂心中 (0 bytes) 01/12/25

上两个UFO。 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 01/12/25

🙏多谢😄 (无内容) - 狂心中 (0 bytes) 01/12/25

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谢谢老乡大师好文，拜读了。 (无内容) - Burton (0 bytes) 01/11/25

谢谢老乡支持！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 01/11/25

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很好，都是好吃的，👍👍👍 (无内容) - Burton (0 bytes) 01/11/25

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吃过新加坡的福州蠔饼，很好吃😋 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 01/11/25

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原创首发奖励300银元，请查收😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 01/11/25

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谢谢分享！蠔饼真的超级好吃！ (无内容) - Dzogchen (0 bytes) 01/11/25

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