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早起的鸟儿有虫吃🍰🍒🍅🍓🍛🔥

送交者: 空行菩提[♂★★★香巴拉雪山★★★♂] 于 2024-10-09 19:34 已读 2850 次 14赞

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早餐的重要性,毋庸置疑,在坐都是饱学之士,比我自然懂得多。

今日早餐:

还得靠我这位兄弟帮助。

打出纯黄豆浆。

煎蛋加煎饼,煎饼用普通面粉,中加入紫菜、胡萝卜丝,增加维生素A 和胡萝卜素,保护眼睛,尤其经常上网的朋友,更要补充。

早餐组合成功。

香蕉的好处是有大量钾,恢复体力、体能作用大,以前中国自行车运动员长途训练,想不出用什么办法能补充水分、营养的需求,在车上带太多食物,很不方便,会影响速度,后来用香蕉解决了问题。

好！先到这里,谢谢各位看官,再会！

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谢谢兄弟！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 10/10/24

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健康的早餐非常重要👍 (无内容) - 东海独钓叟 (0 bytes) 10/10/24

谢谢东海兄！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 10/10/24

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(^-^) 东海独钓叟给空行菩提赠送一袋香包！ - 东海独钓叟 (88 bytes) 10/10/24

(^-^) 东海独钓叟给空行菩提送上一包薯片！ - 东海独钓叟 (87 bytes) 10/10/24

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谢谢东海兄！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 10/10/24

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健康的早餐！ (无内容) - 狂心中 (0 bytes) 10/09/24

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谢谢狂兄！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 10/09/24

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谢谢兄弟！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 10/09/24

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上首页再奖励100银元😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 10/09/24

谢谢笑笑！😂 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 10/09/24

不客气😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 10/09/24

好吃😋 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 10/09/24

谢谢！😂 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 10/09/24

原创首发奖励300银元，请查收😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 10/09/24

谢谢笑笑！🙏 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 10/09/24

不客气，感谢发帖，辛苦了😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 10/09/24

不辛苦！谢谢。😂 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 10/10/24

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(^-^) Smiley1 给空行菩提送上一支冰淇淋！ - Smiley1 (88 bytes) 10/09/24

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(^-^) Smiley1 给空行菩提赠送一包花生米！ - Smiley1 (87 bytes) 10/09/24

(^-^) Smiley1 给空行菩提送上一包开心果！ - Smiley1 (87 bytes) 10/09/24

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谢谢笑笑！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 10/09/24

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最爱豆浆，下次试试这个国宴配方？ - Dzogchen (44 bytes) 10/09/24

谢谢兄弟！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 10/09/24

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谢谢！🙏 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 10/09/24

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