[返回快乐美食首页]·[所有跟帖]·[ 回复本帖 ] ·[热门原创] ·[繁體閱讀]·[坛主管理]

【活动】糖醋排骨~~免油炸还健康🍖

送交者: yanziaz[♀★★★★声望勋衔18★★★★♀] 于 2024-07-06 0:17 已读 6909 次 10赞  

yanziaz的个人频道

+关注
糖醋排骨是大家喜欢吃的一种传统美食,好几个菜系里都有,传统的做法是先要油炸,但油炸既麻烦又费油,我的做法就免去了油炸,不用油直接放锅里煎的方法,小排骨多多少少都有不少肥肉附在上面,煎的过程代替了炸,煎出的油倒掉,既省了油又健康。

小排洗干净

放入水中浸泡半小时,滤干水份

放入平底锅

中小火慢慢煎

煎黄,把煎出的油倒出

按1:2:3的比例放生抽,醋和糖

加水基本没过排骨

放几片生姜和一大勺料酒

大火烧开,转中小火,加盖

烧至水份基本干

开大火收

收干水份

盛出

撒点炒熟的芝麻,一盘色泽红亮油润的糖醋排骨就做好了

谢谢阅读!


贴主:yanziaz于2024_07_06 0:31:06编辑
喜欢yanziaz朋友的这个贴子的话, 请点这里投票,“赞”助支持!

已标注为yanziaz的原创内容,若需转载授权请联系网友本人。若违规侵权,请联系我们

所有跟帖:   ( 主贴楼主有权删除不文明回复,拉黑不受欢迎的用户 )

谢谢大作!👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 07/06/24
谢谢大师! (无内容) - yanziaz (0 bytes) 07/07/24
(^-^) 空行菩提 给 yanziaz 赠送一袋香包! - 空行菩提 (88 bytes) 07/06/24
(^-^) 空行菩提 给 yanziaz 送上一支冰淇淋! - 空行菩提 (88 bytes) 07/06/24
(^-^) 空行菩提 给 yanziaz 送上一包薯片! - 空行菩提 (87 bytes) 07/06/24
(^-^) 空行菩提 给 yanziaz 赠送一包花生米! - 空行菩提 (87 bytes) 07/06/24
(^-^) 空行菩提 给 yanziaz 送上一包开心果! - 空行菩提 (87 bytes) 07/06/24
做的漂亮, 好吃不油腻. (无内容) - BLUESKYUK (0 bytes) 07/06/24
谢谢,有请!😀 (无内容) - yanziaz (0 bytes) 07/06/24
点赞不显,就人工点赞! (无内容) - 環球共享創意餐 (0 bytes) 07/06/24
(^-^) Burton 给 yanziaz 赠送一尾锦鲤! - Burton (89 bytes) 07/06/24
(^-^) Burton 给 yanziaz 赠送一袋香包! - Burton (88 bytes) 07/06/24
没问题😃 (无内容) - yanziaz (0 bytes) 07/06/24
谢谢,有请!😀 (无内容) - yanziaz (0 bytes) 07/06/24
(^-^) 狂心中 给 yanziaz 送来一个榴莲! - 狂心中 (89 bytes) 07/06/24
谢谢老乡!有请! (无内容) - yanziaz (0 bytes) 07/06/24
做的好👍看见就想吃😋 (无内容) - 东海独钓叟 (0 bytes) 07/06/24
谢谢! (无内容) - yanziaz (0 bytes) 07/06/24
谢谢! (无内容) - yanziaz (0 bytes) 07/06/24
(^-^) 东海独钓叟 给 yanziaz 送上一包开心果! - 东海独钓叟 (87 bytes) 07/06/24
(^-^) 东海独钓叟 给 yanziaz 赠送一包花生米! - 东海独钓叟 (87 bytes) 07/06/24
(^-^) 东海独钓叟 给 yanziaz 送上一支冰淇淋! - 东海独钓叟 (88 bytes) 07/06/24
(^-^) 东海独钓叟 给 yanziaz 赠送一袋香包! - 东海独钓叟 (88 bytes) 07/06/24
(^-^) 东海独钓叟 给 yanziaz 赠送一包花生米! - 东海独钓叟 (87 bytes) 07/06/24
再谢谢!😃 (无内容) - yanziaz (0 bytes) 07/06/24
不客气😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 07/06/24
谢谢! (无内容) - yanziaz (0 bytes) 07/06/24
原创活动奖励400银元😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 07/06/24
谢谢厚礼!😀 (无内容) - yanziaz (0 bytes) 07/06/24
(^-^) Smiley1 给 yanziaz 赠送一瓶香水! - Smiley1 (88 bytes) 07/06/24

用户名: 密码: [--注册ID--]

标 题:

粗体 斜体 下划线 居中 插入图片插入图片 插入Flash插入Flash动画


     图片上传  Youtube代码器  预览辅助

打开微信,扫一扫[Scan QR Code]
进入内容页点击屏幕右上分享按钮

楼主前期社区热帖:

>>>>查看更多楼主社区动态...



[ 留园条例 ] [ 广告服务 ] [ 联系我们 ] [ 个人帐户 ] [ 创建您的定制新论坛频道 ] [ Contact us ]