35℃热天喝绿豆汤不如吃它,解暑开胃,酸甜可口全家都爱~
2024-06-20 12:31今年的高温来的真早呀,每年要到7月份我们这里才会热。
没想到6月份才过了一半,气温就超过30℃了。
天气热特别容易口干舌燥,总想吃点清凉的。
对孩子来说终于能名正言顺的吃雪糕了
自己做雪糕其实特别简单。
口味上可以自己把控,配料也放心,肯定没有添加剂。
我前天做了点杨梅酸奶口味的。
不光解暑,酸酸甜甜的还特开胃,大热天吃一口太爽了。
这次我没有用普通的雪糕模具,而是改成了奶酪棒模具。
做出来比较小,一次吃一根既能解暑,又不担心孩子吃太多凉的冰到肚子。
姐妹们也可以试试哦。
因为杨梅本身就比较酸。
所以这个雪糕里我用的糖也比较多。
如果姐妹们不想娃吃甜的,可以用其他比较甜的水果代替。
比如火龙果、荔枝、芒果、桃子都不错哦。
食材:杨梅100克、酸奶100克、白砂糖30克、柠檬半个。
烹制方法:煮
是否搭配主食:可以作为宝宝的零食
参考月龄:3岁以上
难易程度:无难度
制作时间:2小时以上(包括冷冻时间)
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝
- 1 -
食材的重量仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。
准备食材:杨梅100克、酸奶100克、白砂糖30克、柠檬半个。
食材说明:也可以换成其他宝宝爱吃的水果来做哦,比如火龙果、芒果、桃子等等。
- 2 -
在清水里加点盐,把杨梅放进去先浸泡20分钟。
-3-
杨梅洗干净后去掉核,切碎。
- 4 -
放进小锅里加入白砂糖,加热。
- 5-
杨梅变软后用锅铲把果肉都捣碎,就可以出锅了。
- 6-
放凉以后倒入酸奶。我做的比例是杨梅和酸奶1:1,这个比例大家可以按照娃的口味调整,比如喜欢吃冰棒口感的,就多放水果少放酸奶,喜欢吃雪糕口感的就多放酸奶少放水果,姐妹们要灵活一点调整哦。
- 7-
搅拌均匀以后倒进奶酪棒的模具里,用正常的雪糕模具也是可以的。
- 8-
放进冰箱冷冻2小时以上,冻实了就可以脱模吃啦,酸甜解暑自己的做一点都不难哦。
内容来自网友分享,若违规或者侵犯您的权益,请联系我们
所有跟帖: ( 主贴楼主有权删除不文明回复,拉黑不受欢迎的用户 )
楼主前期社区热帖:
>>>>查看更多楼主社区动态...