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自制的芒果沙拉，和它一起搭配，好吃的不得了，儿子非常喜欢吃

送交者: 东海独钓叟[♂★★★★风清云淡★★★★♂] 于 2024-05-13 0:36 已读 2184 次 2赞

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2024-05-13 09:15

水果是我们家必不可少的食物，无论是哪一种水果，家里每天都得必备，我儿子也特别喜欢吃水果。最喜欢的就是让我给他做水果沙拉，基本上我每天都是换着法的给儿子做水果沙拉吃。做水果沙拉现在成了我的拿手绝活，比做饭还要好吃呢。有时候在家里懒得做饭，都会直接做一盘水果沙拉，就当作晚饭了，美容养颜而且还减肥。我们家里人最喜欢吃的就是芒果了，很多下午茶里做甜品的都喜欢用芒果来搭配，蛋糕用芒果搭配也是很棒的选择，味道好极了！自制的芒果沙拉，和它一起搭配，好吃的不得了，儿子非常喜欢吃。

很多吃货们都喜欢吃芒果，国内的芒果价格比较贵，记得去年去泰国旅游的时候，泰芒果真的是太好吃了，每天都能吃好多的芒果呢。这不星期天和老公专门跑到水果市场上买了好多的水果，当然少不了芒果了。买回来的芒果熟透的话就直接吃掉了，儿子吵吵着要吃芒果沙拉，我就给他做了一大盘的芒果沙拉。因为自己家里种的有薄荷，摘了点薄荷叶子准备着，芒果带点薄荷的味道，很棒的，大家可以试一试。

水果沙拉都是很好做的，不需要你有超高的厨艺，对不会做饭的人来说也是很容易就做的出来的。家里有宝宝的学着做芒果沙拉，孩子肯定会很喜欢吃的。芒果的营养价值也很高，宝宝多吃可以补充维生素。接下来准备两个青芒果，准备黄瓜一根。注意选择芒果的时候不要选择太软的芒果，稍微硬一点的芒果就可以了。

把准备好的黄瓜洗干净去皮，切成厚一点的片，放盘子里备用。然后把芒果去皮，切成小块的。然后在芒果里撒一点盐，把准备好的薄荷叶子用手撕碎，放入芒果中，拌匀凉10分钟左右。之后再放入黄瓜片，拌匀就可以吃了。好吃的芒果青瓜沙拉就做好了，是不是很简单呢。

美味小贴士，第一：选择芒果的时候闻一下，如果有很香甜的味道，就可以选择。如果不是香甜的味道就不要选择了。第二：选择芒果的时候，选稍微硬一点的芒果，太软的芒果一般都是放的时间太长了。第三点：选芒果注意选择表面金黄的，没有黑点的芒果。选择芒果需要注意这些哦，选择优质的芒果才能做出好吃的芒果沙拉！每次做的芒果沙拉，儿子都特别喜欢吃，还直夸我呢，喜欢的学着做吧，很简单哦！

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