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进来喝汤!春天家常营养汤,暖胃健脾巨好喝

送交者: 东海独钓叟[♂★★★★风清云淡★★★★♂] 于 2024-04-08 0:26 已读 1514 次 4赞  

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2024-04-08 12:17 
发布于:四川省

春季,没有什么比来一碗热乎乎的健脾暖胃的汤更幸福啦!今天分享6种家常营养汤,暖胃健脾,营养密度高,一周不重样!食材简单易做,大人小孩都爱喝。


一、白菜煎豆腐汤




答应我,一定要做这个白菜煎豆腐汤!汤汁奶白,豆腐滑嫩、白菜鲜甜、还有吸饱汤汁的煎蛋,一下去真的是鲜到飞起~


二、红枣板栗鸡汤





春季,可=可以各种营养汤炖起来,大人小孩都可以喝,板栗鸡汤,汤鲜味美,板栗软糯香甜,连喝三碗都不腻。


三、排骨春笋汤




春季必喝的一碗汤,春笋排骨汤,汤汁鲜美、春笋脆爽,孩子超爱吃,排骨炖的软烂脱骨,营养丰富巨补钙!


四、苹果山药排骨汤




苹果山药排骨汤,春季必喝的一款汤,排骨和水果完美搭配,真的特别清甜,一点也不腻!再放点山药,健脾养胃又甜润。


五、裙带菜豆腐虾仁汤




春季就喜欢多给孩子喝一些汤汤水水的!不得不说,这个汤真的绝了,奶白奶白的汤汁,很鲜很好喝,每个食材都蕴含离开丰富的营养,快给孩子安排起来吧~


六、丝瓜菌菇牛肉汤





丝瓜菌菇牛肉汤,味道真的好,丝瓜清甜,牛肉鲜香嫩滑又补铁,再搭配上菌菇,鲜美好喝

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