作者：白小姐，来源：白兰花Michelia（ID：nvrendds）

诗意人生音频：00:0003:2101
优雅，是懂得拒绝。 真正的优雅，不是盲从，而是听从自己的内心。 学会拒绝，是女人走向成熟的必经之路。 明白心中所想，懂得勇敢说不，尊重自己，善待自己，这才是优雅的开始。 人生，也因为拥有一颗独立、强大的心，变得有了质感和魅力。
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爱物质，但精神更重要。 作为女人，喜欢漂亮衣服，买化妆品打扮自己，无可厚非。 不过比起物质的奢华，更富足的应该是自己的内心。 你可以爱物质，但一定要明白，比起名牌的装饰，精神上的贵气，才是你保持美丽的关键。
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20岁的美貌是上天给你的，50岁的面貌是你自己决定的。 岁月，或许会让女人的容颜衰老，但也会让你沉淀智慧，提升自己的精神面貌。 都说，相由心生，有一颗美好善良的心，人自然而然会散发一种光芒。 30岁以后，当你领悟了生活的真谛，学会了独立和自爱，你会变得通透而精致。 这样的你，即使历经岁月沧桑，脸上依然会带着从容和优雅。
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最聪明的方法，
就是让自己变得笨一点。 笨，其实是一种智慧，一种高级的情商。 人太聪明，活得太清醒，并不是一件好事。 凡是看得太真切，想得太多，这样会活得很累。事事斤斤计较，刨根问到底，只会事与愿违，让自己难受。 倒不如，怀着一颗简单的心，让自己变得笨一点，糊涂一点，人生才会潇洒而从容。

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想不出喝什么，就喝温水，想不出吃什么，就吃蔬菜。 头发乱了可以整理，衣服旧了可以买新的，身体不好可以换吗？ 女人要想美丽，最重要的就是要有一个健康的身体。 多吃瓜果蔬菜，多喝水，保持积极的生活态度，和一种健康的生活方式。 不管什么时候，都要注重身体，好好爱惜自己。
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不要做女强人，要做强女人。 女人，可以强大，但不要强悍。 太过于强势、霸道，只会让人敬而远之，让幸福走远。 而外表温润，内心坚强的女人，懂得收起锋芒，做事讲分寸，内心有着一股强大的能量。 有主见，有追求，勇敢而从容，执着而优雅，这样的女人会拥有最好的幸福。
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有原则的宽容和谅解，会使你更有魅力。 无底线的宽容，代表的不是胸怀，而是放纵；
没原则的谅解，彰显的不是善良，而是愚蠢。 做人，要有心胸，也要有底线。 在不触碰底线的情况下，可以忍一时风平浪静，退一步海阔天空。 但是违背原则的事情，就不必再忍气吞声，逆来顺受，寸步都不能让。 只有这样，你才能赢得尊重，变得更有魅力。
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生活有进退，输什么，也不能输心情。 人生苦短，一切得失荣辱，不过是过眼云烟。 太过看重输赢成败，只会让自己郁郁寡欢。 与其被坏心情左右人生，不如控制情绪，学会从容应对，一切看开看淡。 不管输了什么，都不能输了心情。心情好了，一切自然都会好。 记住这十句话，从今往后，愿你心中总有力量，活成想要的模样！