甘孜是个神奇的地方，除了自己的名字，什么都出名。

上个世纪40年代就回荡在中华大地上的「跑马溜溜的山上，一朵溜溜的云哟」，让《康定情歌》家喻户晓，但却少有人知，康定是甘孜藏族自治州的州府。
理塘早年作为仓央嘉措生命最后最想去的地方而为人所知，现在则是因丁真而大火。不过这也只让大部分人了解到：原来有藏族人生活在理塘，而理塘在四川。


图源 丁真微博

理塘上级、四川下级的甘孜：？不会吧，不会吧，只有我没出名？

久违的「发现中国新秘境」第三期，我们就来好好认识下甘孜。


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No.1

甘孜在哪儿

其实甘孜作为旅行目的地并不陌生，但因位于四川西部的川西高原上，所以大部分旅行者会直接用川西来代称。

本来川西涵盖的范围特别广，不止甘孜还有阿坝、凉山，但因为甘孜和阿坝的旅游资源比较丰富，所以在旅行中川西多指这两地，不过阿坝有大名鼎鼎的九寨沟，川西的使用率不高，更多还是用来代指甘孜，慢慢的，甘孜这个本名的风头就被掩盖了。


图源 马蜂窝用户

不过现在记住甘孜也不迟，这可是个被造物主偏爱的宝地：水草丰美、牛羊成群，大地之上有傲人的雪山，雪山之下有古老的寺庙和虔诚的信仰。绝美的稻城亚丁、「红色佛国」色达、「日照金山」海螺沟等等都在这里。

大言不惭的说，甘孜收藏了四川一半的美。

当然，甘孜拥有傲人美景的原因，也和它的地理位置分不开。


图源 四川测绘地理信息局

甘孜与青海、云南、西藏接壤，地处青藏高原与横断山脉挤压带，地形千姿百态，包含雪山、林海、草原、冰川、峡谷、湖泊等高原风光；生活着大熊猫、雪豹、雪猪子等珍奇野生动物；同时也是羌族、藏族等少数民族的聚居地。

自然和人文景色如此丰富的甘孜州共管辖18个县市，小北精心挑选了其中8个，串联出下面这条有代表性和赏玩性的甘孜游玩路线：


这条路线主要玩什么、推荐什么景点、交通如何到达，都待小北一一介绍～

（也可直接下拉至文末保存30秒攻略小卡）

No.2

甘孜主要玩什么？


01. 高山雪峰，冰川湖泊

四川第一高峰，海拔7556米的「蜀山之王」贡嘎山屹立在此，当然也少不了稻城三神山央迈勇、夏洛多吉、仙乃日、317最难险阻雀儿山，白教发祥地格聂神山等。其中贡嘎山还造就了冰川和高山湖泊的盛宴：海螺沟、燕子沟、磨子沟等冰川从山顶倾泻而下，伍须海、仙女湖、措卡湖、牛奶湖等像绿宝石一般镶在山间。

图源 马蜂窝用户@火鸡


02. 康巴人文，藏寨民居

甘孜大山大河的深处，是康巴藏族的世外桃源，他们在高山峡谷的平缓地带安居立业。古老的民族沿着河谷南北迁徙，形成了今天的藏彝走廊，也带来了康巴藏族最靓丽的一道风景线——藏寨民居。

图源 马蜂窝用户@陈弗来Frank


03. 庙宇白塔，佛国故乡

居住在甘孜的藏族人，信奉佛教。潜心修习佛学的学生们将甘孜的色达县送上最大佛学院的神坛，满山的红房子是它的名片；全国最大的藏文印经院——德格印经院坐落在德格，而在甘孜其他县市，都有各个教派的寺庙，它们是甘孜游览中不可忽略的文化底色。

图源 马蜂窝用户@饭人小宫

No.3

线路详细攻略

第一站

州府康定，观景贡嘎

🌟 建议停留0.5-1天


图源 马蜂窝用户

甘孜首府康定，因一首情歌享誉国内外，川藏公路从这呼啸而过，折多河和雅拉河在此交汇，沿河有跑马山、折多山，往南有《中国国家地理》评选的「国内十座最美的雪山」之一——贡嘎山，大山大河在地壳运动作用下，孕育出了温泉、草原等不同的地质地貌景观。

推荐体验：赏「蜀山之王」贡嘎

来康定的游客，多半是为了贡嘎山，进入康定，随处可见贡嘎山的身影，不同观景台所看到的贡嘎神貌都不尽相同。如果只想远观贡嘎，不准备停留太多时间，在沿途的新都桥就可以看到。


贡嘎神山 图源 马蜂窝用户@一步一世界

新都桥作为318道上的重要驿站总被频频提及，除了贡嘎山观景台沿线还有10余公里被称为「摄影家走廊」。小镇集齐了草原、小溪、柏杨、雪山、藏寨、牛羊等丰富的元素，在大自然光影云雾的作用下，显得如诗如画。 


新都桥看贡嘎山 图源 马蜂窝用户@森片

如果你能起早，可以到雪山观景台蹲守一场「日照金山」，也可以拍一张在云雾中沉睡的新都桥。

康定详细攻略请戳👇

《康定及周边游玩攻略》

走近贡嘎山详细攻略请戳👇

《贡嘎山怎么看》

北极星美食推荐：玛拉亚藏餐厅


图源 马蜂窝用户@南风自南Ann

玛拉亚藏餐厅开在沿河东路。窗外就是穿城而过的折多河，靠窗位置视野极佳。店里的装潢极富藏式特色。这也是本地人钟爱的一间餐厅，在此你可以品尝到味道纯正的牛肉盖被，浓郁顺滑的酥油茶，外酥里嫩的香炸羊排等地道美食。

北极星住宿推荐：康定贡嘎宗庄园酒店


康定贡嘎宗庄园酒店位于新都桥镇让噶岗上，这里是瞭望贡嘎雪山的上佳观景点，每间客房都有别致的窗边风景。庄园坐落于近百米落差的山坡之上，背靠高山草地，可将整个新都桥的美景尽收眼底。

第二站

丁真家乡，藏族诗情

🌟 建议停留1-2天


图源 马蜂窝用户@PanPan

丁真的出圈，让更多人认识了理塘这座「世界高城」（海拔4014米）和康巴藏族人的自然爽朗之美。这里的人文底蕴还来自那位多情的活佛仓央嘉措，他虽一生从未到过理塘，却在诗里饱含了他的向往。

今天的理塘县城处处有带着仓央嘉措元素的咖啡厅、餐厅、酒店和民宿，也能走进仓央嘉措微型博物馆中读读爱与自由。

推荐体验：参观长青春科尔寺（理塘寺）


图源 马蜂窝用户@Vvvvvvv

这是康巴藏区（指西藏昌都、西藏那曲、青海玉树、四川甘孜、云南等地）历史最悠久、规模最宏大的藏传佛教黄教寺庙，享有「上有拉萨三大寺，中有理塘长青春科尔寺，下有安多塔尔寺」的美誉。

寺内珍藏有各种类型的释迦牟尼镀金铜像、唐卡绘画、佛教典籍、三世达赖用过的马鞍、明清时代的壁画等珍贵文物。

想了解更多理塘信息请戳下方攻略👇

《理塘游玩攻略》

北极星美食推荐：传说理塘文化主题餐吧

小有名气的明星餐厅，谢霆锋、丁真都曾推荐过。餐厅是藏式风格的装潢，菜品在保留当地特色的同时又极富川式滋味：富有本地特色的藏式土豆包子搭配油辣子，麻辣开胃的凉拌牛舌，鲜美生拌的冰片牛肉，瞬间俘获味蕾。

北极星住宿推荐：理塘虫草大酒店


理塘虫草大酒店就在318国道旁，出行十分方便。位于海拔4000米以上的“世界高城”理塘，酒店还贴心配有免费的弥散式扩氧装置和地暖，能有效缓解高原反应。

第三站

天堂秘境，人间净土

🌟 建议停留1-2天


图源 马蜂窝用户@周大侠

稻城县位于甘孜州南部，与云南香格里拉县相邻，它是甘孜州最先被游客发现的秘境，无数人将稻城亚丁列入「人生必去的目的地清单里」，渴望一睹这雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊构成的香巴拉王国。

推荐体验：游玩亚丁风景区


图源 马蜂窝用户@金哥铁马

稻城亚丁，一直被公认为是“蓝色星球上最后一片净土”。这是一个集齐了雪域高原的所有元素——雪山圣湖，冰川溪流，草甸林海，以及神秘的康巴藏族风情的地方。

亚丁三神山——央迈勇（5958米）、夏洛多吉（5958米）、仙乃日（6032米）呈品字分布守护着亚丁藏民；珍珠海、牛奶海和五色海三圣湖如上帝的眼泪散落其间，而被三座雪山包围的洛绒牛场，贡嘎河从草场穿梭而过，林间溪流跳跃，水声潺潺；处于景区内最佳位置的冲古寺，能远观雪山，脚踏草地，背倚峡谷，还有喇嘛的诵经声相伴。

稻城详细攻略请戳👇

《稻城游玩攻略》

亚丁风景区详细攻略请戳👇

《稻城亚丁全攻略》

北极星美食推荐：桑吉林厨房

桑吉林厨房位于稻城亚丁脚下，店家用正宗的藏式食材诠释着川式美味，清新淡雅的青稞菜心，肉质鲜嫩的水煮牦牛肉，椒麻入味的鸿运棒棒鸡，是旅途中不可错过的美味享受。

北极星住宿推荐：亚丁日松贡布皇冠假日酒店


酒店位于稻城亚丁景区游客集散中心——香格里拉镇，以神山文化为主题，整体建筑风格在遵循传统藏族民居碉房元素的基础上加以升华。酒店依山而建，采用退坡式的梯形建筑形式，80%的客房都能观赏到室外风光。

第四站

措卡湖影，神湖仙境

🌟 建议停留1天


图源 马蜂窝用户图源 马蜂窝用户@森片

新龙县与理塘县相邻。境内的雅砻江大峡谷山高水急，地理环境恶劣，历史上一直是由四川进入西藏的天然屏障。川藏北线317国道和川藏南线318国道沿着茶马古道延伸，但都避开了这里，使得并没有多少旅行者真正踏入新龙，因此也可称得上是康北地区最后的秘境。

推荐体验：探访「人间仙境」措卡湖


图源 马蜂窝用户@森片

这是新龙人的神湖，碧玉般的湖水倒映着蓝天白云、森林羊群、经幡寺庙。措卡湖三面环山，湖畔古树参天，草甸上坐落着措卡寺，不时传来僧侣的诵经声，让这里更显灵气。

第五站

格萨尔王，文化史诗

🌟 建议停留1天


图源 马蜂窝用户@M露营社

至今，甘孜县都是格萨尔文化流传最广泛、传承最完整的地方之一。

世界三大史诗的《格萨尔》史诗，描写了雄狮国王格萨尔率领军队南征北战，降妖伏魔、救护生灵、保护百姓，最后晚年重返天国的神话故事，格萨尔王是藏族人民引以为傲的英雄人物。这个千年传说就是从甘孜发源起来的，所以来到甘孜，一定不能错过探寻格萨尔王传说的体验。

推荐体验：走进格萨尔王城


图源 马蜂窝用户@好望角

此处的格萨尔王城是根据史诗而新建的景区，集中展示了格萨尔文化。城内还原了史诗中提到的格萨尔王的主殿「森珠达孜王宫」及「三十员大将寨子」、格萨尔文化博物馆等。还能吃到甘孜独有的格萨尔王宴等独特美食，建筑风格也让人梦回格萨尔时期。

第六站

黄金之乡，佛国之都

🌟 建议停留1天


图源 马蜂窝用户@饭人小宫

色达，藏语中意为「金马」，境内盛产黄金，又被称为「黄金之乡」。境内寺庙全部为宁玛派，最大的藏传佛学院「五明佛学院」便坐落在此处，成为很多旅行者栖息心灵的地方。

推荐体验：打卡世界最大佛学院


图源 马蜂窝用户@饭人小宫

或许不少人都在社交平台上刷到过五明佛学院密密麻麻的僧房错落有致地排在山头的壮观景象，用5.76亿像素的肉眼欣赏更是震撼。在转经塔西南方向满是经幡的山坡上可以俯视整片佛学院，这里可以拍摄出整个佛学院的全貌。

色达详细攻略请戳👇

《2022色达最新攻略》

第七站

道孚八美，异域星球

🌟 建议停留1天


图源 马蜂窝用户@一蕊Aries

道孚在藏语里是“马驹”的意思，因为这里的地形如同马驹而得名，是历史上“茶马古道”北路进藏的门户。道孚自然资源丰富，最近火遍全网的「异域星球」就是位于道孚的墨石公园。

推荐体验：到外星球走一遭


图源 马蜂窝用户@Nikkinikkiz

墨石公园是绝对的新秘境，且来头还不小。它的独特在于，这里有中国唯一的高原石林景观，这是大自然的鬼斧神工造就而成，由于景观非常稀少又十分异域，就像在「外星球」一般，吸引越来越多的旅行者慕名而来。

墨石公园距离康定的塔公草原非常近，如果有兴趣也可以在此一同游览～

第八站

千碉之国，最美乡村

🌟 建议停留1天


图源 马蜂窝用户@请叫我_plum

丹巴文化深厚，嘉绒藏寨依山而卧，党岭自然风光如画，甲居藏寨被《中国国家地理》评为「中国最美乡村古镇」，好山好水中，丹巴的美女也俊俏得让人心醉。

推荐体验：看绝美甲居藏寨


图源 马蜂窝用户@请叫我_plum

位居「中国最美六大乡村古镇」榜首的甲居藏寨，有着浓浓的藏域风情。甲居在藏语里意为百户人家。这里百余幢七彩艳丽的藏式房屋依山而建，错落分布于树林中，炊烟袅袅，如同世外桃源。还能参观或住宿在藏民家中，品尝酥油茶、糌粑或藏族服饰，感受热情的藏族文化。

No.4

怎么去甘孜？

甘孜一共有三座民用机场，各个机场辐射的地区不同，大致分布如下：

甘孜格萨尔机场：辐射川西的西部地区，去西藏（和目前关闭的色达）等地较近。

甘孜康定机场：辐射康定城、新都桥、折多山、墨石公园、塔公草原、木格措等地。

稻城亚丁机场：辐射“川西南部和云南交界处（泸沽湖）”及稻城亚丁景区。


不过去甘孜更舒服的方式还是包车或自驾，甘孜海拔较高，直接坐飞机上去可能会出现高原反应。为了保证健康安全和舒适体验，还是一路慢慢玩上去比较好～

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