"胃下垂"是因为用意太重、而牵动了"六根"、用到肌肉的力量造成的。
回答: 空行兄,最近我打太极能“气沉丹田”了,但是听说很多人这么搞 由 wockey 于 2022-07-02 10:42
我们不用意念、就不会胃下垂。用"观想"、在"猴哥"里面有写到、你也看过。就是进入"名色"、"精神世界"了、但是有的人实在不习惯用"观想"、那么意念也尽量用"淡淡"的、点到为止。越淡越好。所谓"无为"。不用肌肉、只用能量。培养自己这方面的习惯和能力。
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