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?香煎米纸三文鱼卷?

送交者: Smiley1[♀★★★★声望勋衔18★★★★♀] 于 2022-04-26 17:13 已读 16211 次

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材料：
2 块三文鱼排
少许胡椒粉
2 茶匙橄榄油
2 茶匙生抽
12 张米纸
1 个牛油果
2 个Jalapeño
1-2 颗青葱
橄榄油

蘸酱材料：
半个Jalapeño （切碎）
2 汤匙葱花
3 茶匙白芝麻
1 茶匙红糖
1 汤匙芝麻油
2 汤匙香醋
2 汤匙生抽

做法：
三文鱼洗净，用厨房纸吸干水分，切成小块，加少许胡椒粉、2茶匙橄榄油和2茶匙生抽腌制10分钟。

将牛油果切片，Jalapeño 切圈，青葱切段，备用。

锅里热油，中大火将三文鱼块煎至表面上色。盛出备用。

将蘸酱材料混合搅拌均匀，备用。

米纸放入温水里浸泡一下，然后拿起来摊开放平，先放Jalapeño，然后青葱段，再放上牛油果，最后放三文鱼，然后包裹起来即可。

锅里热油，中大火煎至两面金黄即可。

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好看一定好吃！? (无内容) - 绿岛阳光 (0 bytes) 04/27/22

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(^-^) 绿岛阳光给 Smiley1 颁发一枚厨神奖章！ - 绿岛阳光 (89 bytes) 04/27/22

(^-^) Smiley1 给绿岛阳光调上一杯鸡尾酒！ - Smiley1 (88 bytes) 04/27/22

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看着也很好看~?? (无内容) - 巨人 (0 bytes) 04/27/22

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yummy??? (无内容) - 巨人 (0 bytes) 04/27/22

请你吃? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/27/22

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健康美食 (无内容) - 石壁居士 (0 bytes) 04/26/22

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不客气? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/26/22

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很好，美味。 (无内容) - Burton (0 bytes) 04/26/22

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美味健康 (无内容) - 文学少年 (0 bytes) 04/26/22

谢谢? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/26/22

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大赞、大馋??????? (无内容) - 杭州阿立 (0 bytes) 04/26/22

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这么好看，不忍下口。哈哈 (无内容) - chiwichiwi (0 bytes) 04/26/22

谢谢?? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/26/22

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小欣欣给 Smiley1 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 小欣欣 (0 bytes) 04/26/22

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很特别又精致！一口一个没问题，我要求三个尝尝?? (无内容) - 狂心中 (0 bytes) 04/26/22

谢谢? 好哒，没问题? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/26/22

(^-^) 狂心中给 Smiley1 戴上一顶橄榄花环！ - 狂心中 (89 bytes) 04/26/22

谢谢狂哥? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/26/22

(^-^) 狂心中给 Smiley1 端上一碟紫菜寿司！ - 狂心中 (89 bytes) 04/26/22

(^-^) 狂心中给 Smiley1 送来一个榴莲！ - 狂心中 (89 bytes) 04/26/22

狂心中给 Smiley1 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 狂心中 (0 bytes) 04/26/22

Smiley1 给狂心中点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/26/22

oldogzhao 给 Smiley1 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - oldogzhao (0 bytes) 04/26/22

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这个主意好，用春卷皮卷三文鱼再配超辣的小米辣青椒。好创意！? (无内容) - 蓝莓我不蓝 (0 bytes) 04/26/22

谢谢? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/26/22

杰克_JK 给 Smiley1 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 杰克_JK (0 bytes) 04/26/22

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(^-^) 蓝莓我不蓝给 Smiley1 送上一颗幸运星！ - 蓝莓我不蓝 (89 bytes) 04/26/22

(^-^) Smiley1 给蓝莓我不蓝送上一包开心果！ - Smiley1 (87 bytes) 04/26/22

(^-^) 蓝莓我不蓝领取了4.61金币的幸运红包！ - 蓝莓我不蓝 (91 bytes) 04/26/22

蓝莓我不蓝给 Smiley1 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 蓝莓我不蓝 (0 bytes) 04/26/22

Smiley1 给蓝莓我不蓝点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/26/22

你好毒给 Smiley1 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 你好毒 (0 bytes) 04/26/22

Smiley1 给你好毒点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/26/22

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这种做法既好吃又健康，好有创意！ (无内容) - BLUESKYUK (0 bytes) 04/26/22

谢谢? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/26/22

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谢谢蓝天? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/26/22

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(^-^) BLUESKYUK 给 Smiley1 送上一盒草莓！ - BLUESKYUK (89 bytes) 04/26/22

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这个漂亮还好吃！? (无内容) - yanziaz (0 bytes) 04/26/22

谢谢！吃吧，别客气哈?? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/26/22

(^-^) yanziaz 给 Smiley1 送上一个熊猫玩偶！ - yanziaz (89 bytes) 04/26/22

(^-^) Smiley1 给 yanziaz 煮上一碗甜水面！ - Smiley1 (89 bytes) 04/26/22

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(^-^) Smiley1 给 yanziaz 凉拌一盘口水鸡！ - Smiley1 (89 bytes) 04/26/22

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(^-^) yanziaz 给 Smiley1 凉拌一盘口水鸡！ - yanziaz (89 bytes) 04/26/22

(^-^) Smiley1 给 yanziaz 赠送一副耳环！ - Smiley1 (88 bytes) 04/26/22

(^-^) yanziaz 给 Smiley1 拌上一份麻辣凉粉！ - yanziaz (89 bytes) 04/26/22

(^-^) Smiley1 给 yanziaz 送上一碟松子糕！ - Smiley1 (89 bytes) 04/26/22

(^-^) yanziaz 给 Smiley1 煮上一碗甜水面！ - yanziaz (89 bytes) 04/26/22

(^-^) Smiley1 给 yanziaz 送上一个熊猫玩偶！ - Smiley1 (89 bytes) 04/26/22

原创首发奖励200银元?? (无内容) - 东海独钓叟 (0 bytes) 04/26/22

谢谢? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/26/22

yanziaz 给 Smiley1 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - yanziaz (0 bytes) 04/26/22

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有了我喜欢吃的三文鱼，再喝点冰酒吧? (无内容) - 东海独钓叟 (0 bytes) 04/26/22

来，喝起?? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/26/22

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谢谢将军? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/26/22

(^-^) 银河小将军给 Smiley1 送上一盒爱心玫瑰！ - 银河小将军 (128 bytes) 04/26/22

(^-^) 银河小将军给 Smiley1 送上一个熊猫玩偶！ - 银河小将军 (89 bytes) 04/26/22

(^-^) 银河小将军给 Smiley1 端上两个麻辣兔头！ - 银河小将军 (89 bytes) 04/26/22

(^-^) 银河小将军给 Smiley1 凉拌一盘口水鸡！ - 银河小将军 (89 bytes) 04/26/22

(^-^) 银河小将军给 Smiley1 拌上一份麻辣凉粉！ - 银河小将军 (89 bytes) 04/26/22

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(^-^) 银河小将军领取了4.12金币的幸运红包！ - 银河小将军 (91 bytes) 04/26/22

(^-^) 东海独钓叟给 Smiley1 敬上一杯冰酒！ - 东海独钓叟 (128 bytes) 04/26/22

谢谢东海? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/26/22

(^-^) 东海独钓叟给 Smiley1 送上一颗幸运星！ - 东海独钓叟 (89 bytes) 04/26/22

(^-^) 东海独钓叟给 Smiley1 送上一份镇版之宝！ - 东海独钓叟 (89 bytes) 04/26/22

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沙发?️?✌? (无内容) - 东海独钓叟 (0 bytes) 04/26/22

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