在藏传中、很多修持方法都是为了激活灵能而设计的。
比如本尊咒、观音法门~~耳根法门等等、激活命气点相似于用镜片对太阳光聚集而使被点燃一样。听海涛声是运用节律共振的方法以激活灵能、再比如修光、太阳光、月亮光、星星光甚至灯光都有这个效能。除"拙火定"以外、还有一个很重要的修持能量的方法、明点法、它就是当我们修持到对大自然达到一定状态、我们人体小宇宙就可以等于大宇宙、处于一种开放状态。我们人体以外的各种星际中的星光、就要必然刺激我们人体内光。这样的结合方法、即"修明点"达到一定程度后、我们人体将全部成了个宇宙有多少星星、人体内就有多少个星星与之相对应的大圆镜智状态。修光、修灵能是藏传的基础、是藏传很大特点。
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